亞急性甲狀腺炎患者如果癥狀不是特別的重,通過(guò)飲食還有運(yùn)動(dòng)可以得到自愈的效果。首先應(yīng)當(dāng)注意飲食清淡,避免飲食辛辣刺激的食物,避免加重亞急性甲狀腺炎,可以多吃一些新鮮的蔬菜,可以吃一些含有維生素比較多的水果比如橘子、橙子、獼猴桃等。
患者還應(yīng)當(dāng)積極的行體育鍛煉,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以提高機(jī)體的免疫力,可以減少或者減輕病毒感染,從而可以有效的抑制亞急性甲狀腺炎引發(fā)的癥狀。通過(guò)保守治療,有時(shí)這個(gè)甲狀腺炎可以得到自愈,如果自愈以后甲狀腺功能一般不會(huì)出現(xiàn)減退。