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    1. 一、停止抽煙,很多剛開始抽煙的人,會感到頭暈,這屬于正常的現象。不過要是沒上癮最好不要再抽煙,抽煙對身體的傷害比較大。

      二、及時就醫(yī)對癥治療,經常抽煙的人卻出現了抽煙頭暈的現象,表明了身體內部出現了病癥,常見的比如感冒,貧血,心律失常等,都有可能出現這種頭暈的現象,需要找準病因針對治療。

      三、最好戒煙,抽煙有害身體健康,戒煙才是避免抽煙頭暈的最好辦法。

      四、運動鍛煉身體,強身健體,分散注意力,提高心肺功能,增強自身的體質。

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