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• 男性如何避免精子質(zhì)量低？

  正常的男性，如果你還沒有結(jié)婚的話，將來想生一個(gè)健康的寶寶，那么從青春期發(fā)育結(jié)束之后，也就是18歲之后就要注意自己的生活方式。保持健康的生活方式，比如不建議熬夜、不要頻繁的手淫。當(dāng)然性發(fā)育成熟以后到結(jié)婚，會(huì)有幾年的年齡跨度，因?yàn)樾詻_動(dòng)、性張力比較高，男孩子手淫的話是非常常見的，這個(gè)我們認(rèn)為也是正常的。但是掌握一個(gè)度，一個(gè)月兩次、三次手淫沒有問題，如果天天手淫就會(huì)造成精神不振，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成腎虛，以后也會(huì)形成早泄。也容易造成感染，出現(xiàn)前列腺炎，這樣對(duì)于精子產(chǎn)生也會(huì)產(chǎn)生影響。還有要養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，比如年輕人每天走8000步，五六公里應(yīng)該不成問題。下肢充分運(yùn)動(dòng)，可以帶動(dòng)動(dòng)脈血灌注盆腔、睪丸和陰莖。另外不要長(zhǎng)期的攝入不健康的飲料，最好的飲品就是白開水、茶水，其他的東西要適量，也不是絕對(duì)不能喝，但天天喝就會(huì)有問題?？傊獝圩o(hù)好自己的身體，從每一天做起。

  

  02:39
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2018-05-02 6263次

• 男性備孕期間吃什么提高精子質(zhì)量

  男性備孕期間想要提高精子質(zhì)量，建議多吃含鋅和含鎂高的食物，以及含精氨酸高的食物，同時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，良好的生活習(xí)慣，有助于提高精子質(zhì)量，除此之外還可以通過藥物、營(yíng)養(yǎng)劑等方式進(jìn)行調(diào)理。男性備孕最主要是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，來孕育健康寶寶，一般男性需要提前3~6個(gè)月開始備孕，期間可以吃一些補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物；對(duì)于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥調(diào)理精子質(zhì)量。還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素。不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸；所含的DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2504次

• 男性精子質(zhì)量檢測(cè)看什么科
  男性精子質(zhì)量檢測(cè)需要到泌尿外科或者是男科就診，通過精液常規(guī)系統(tǒng)判斷精子活力，精子分級(jí)以及液化時(shí)間。在日常生活中，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：第一個(gè)，戒煙戒酒，戒除手淫等不良嗜好，規(guī)律同房，每周同房2-3次。第二個(gè)，患者需要將體重控制在正常范圍，避免因?yàn)榉逝謱?dǎo)致的激素紊亂，進(jìn)而影響精子活力。最后一個(gè)，患者多吃一些海產(chǎn)品，海產(chǎn)品富含有鋅元素，有助于疾病康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  于春曉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-04 2088次

• 檢測(cè)精子質(zhì)量看什么科
  檢測(cè)精子質(zhì)量，一般建議到泌尿外科或者生殖科，通過醫(yī)生開精液常規(guī)的檢查單，然后進(jìn)行精液檢查。通過精子檢查，可以了解精子的數(shù)量以及質(zhì)量是否正常。一般來說，如果精子質(zhì)量是正常，男性患者的生育功能就沒有明顯的影響。如果精子質(zhì)量比較差，比如出現(xiàn)少精癥，弱精癥，甚至死精癥或者無精癥，可能就會(huì)對(duì)男性生育功能產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，就需要及時(shí)的查明引起精子質(zhì)量異常的病因，然后針對(duì)病因進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-22 2390次

• 檢測(cè)精子質(zhì)量掛什么科
  病情分析：檢查精子質(zhì)量可以到泌尿外科就診，也可以到男性科就診的。精液質(zhì)量檢查是評(píng)估男性生育能力的一個(gè)重要臨床檢查，可了解精子的密度，精子的活力，精子的液化時(shí)間，精液的PH值，一次射精量等重要信息。意見建議：在行精液檢查前是需要禁欲3~5天的，不能夠飲酒，以休息為主，在精液排出后是需要及時(shí)的送檢的。兩次精液常規(guī)檢查，間隔至少一周以上。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-08-16 1103次

• 精子質(zhì)量檢測(cè)
  精子質(zhì)量檢測(cè)需要積極的進(jìn)行化驗(yàn)精液常規(guī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，檢查精液成活率，精子成活率和精液活動(dòng)度，診斷明確后再積極的進(jìn)行預(yù)防和治療，同時(shí)應(yīng)該進(jìn)行復(fù)查，才能夠達(dá)到很好的治療效果，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，不要擔(dān)心。
  馮瑛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-13 2202次

• 男性精子質(zhì)量檢測(cè)看什么科
  男性精子質(zhì)量檢測(cè)應(yīng)掛泌尿外科或男科。男性精子質(zhì)量檢測(cè)是評(píng)估男性生育能力的重要手段，通常這一檢測(cè)應(yīng)在醫(yī)院的泌尿外科或者男科進(jìn)行。這兩個(gè)科室均具備專業(yè)的設(shè)備和技術(shù)人員，能夠?qū)拥臄?shù)量、活力、形態(tài)等進(jìn)行全面而準(zhǔn)確的評(píng)估。進(jìn)行精子質(zhì)量檢測(cè)時(shí)，醫(yī)生
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 男性精子質(zhì)量檢測(cè)看什么科
  男性精子質(zhì)量檢測(cè)可以去男科或者是泌尿外科進(jìn)行檢查治療。男性精子活動(dòng)率如果低于50%，可以被稱之為弱精癥?；颊哌€需要檢查精子的畸形率以及一小時(shí)后的存活率等。如果數(shù)值過低，那么可能會(huì)影響男性正常的生育功能。在日常生活中，患者可以多吃一些富含鋅和
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-24 0次