并不存在補(bǔ)鉀水果第一名這種說(shuō)法。補(bǔ)鉀的水果一般有椰子、香蕉、哈密瓜、圣女果、柚子等。如果患者存在缺鉀嚴(yán)重的情況，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、椰子：
椰子中含有豐富的鉀元素，在生活中適量的吃椰子可以有助于為身體補(bǔ)充鉀元素，同時(shí)有助于止咳。
2、香蕉：
香蕉中鉀元素的含量也是比較豐富的，除了鉀元素外香蕉還含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、磷、鉀、維生素等，因此吃香蕉可以有助于為身體補(bǔ)鉀和其他營(yíng)養(yǎng)。
3、哈密瓜：
哈密瓜中含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，如鉀、膳食纖維、果膠、維生素、鈉等，可以為身體補(bǔ)充鉀元素的同時(shí)起到止渴、補(bǔ)充水分的作用。
4、圣女果：
圣女果是一種含鉀量比較高的水果，能夠?yàn)樯眢w提供豐富的鉀元素，同時(shí)圣女果中含有的番茄紅素，也有助于促進(jìn)身體對(duì)鉀元素的吸收和利用，因此吃圣女果可以很好的為身體補(bǔ)鉀。
5、柚子：
柚子中也含有比較豐富的鉀元素，可以為身體補(bǔ)充鉀元素的同時(shí)還有助于促進(jìn)身體代謝，有利于身體健康。
在日常生活中應(yīng)注意飲食均衡，避免偏食等不良習(xí)慣，以免影響身體健康。
