海帶和雞蛋多數(shù)情況下可以一起吃。
海帶和雞蛋能一起吃嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0216250次
海帶和雞蛋一起吃?xún)烧咧g不會(huì)發(fā)生沖突，而且沒(méi)有不良反應(yīng)，對(duì)身體沒(méi)有傷害。但是海帶和雞蛋不可以吃的過(guò)多，以免引起消化不良和腹脹的情況。
海帶是海藻類(lèi)食物，有化痰、散結(jié)的作用。海帶當(dāng)中含有非常豐富的甘露醇、碘和鉀，能夠預(yù)防高血壓和慢性氣管炎。因?yàn)楹Ю锩婧蟹浅ＸS富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對(duì)于糖尿病和高血壓具有一定的預(yù)防效果。海帶里面含有可溶性膳食纖維，能夠促進(jìn)糞便排出，有預(yù)防便秘的作用。雞蛋里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)而且含有多種人體所需要的氨基酸，具有修復(fù)肝臟組織損傷的作用。每天適量的吃雞蛋，不僅能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，還可以增強(qiáng)機(jī)體代謝。
患者日常生活中可以多參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高個(gè)人免疫力。
以上內(nèi)容僅供參考
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豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長(zhǎng)胖。不建議用煮開(kāi)的豆?jié){來(lái)沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。
01:24
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 36196次
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韭菜和蜂蜜能一起吃嗎韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于這兩種食物之間有相互反應(yīng)。我們知道韭菜里面含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導(dǎo)瀉，兩種食物同時(shí)一起吃的話，很容易引起腹瀉。所以建議韭菜和蜂蜜吃的時(shí)候最好間隔2小時(shí)，以免出現(xiàn)腹瀉的情況。這里還需要注意蜂蜜也不能與豆腐同吃，同樣也會(huì)引起腹瀉。
01:18
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 64859次
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雞蛋和鈣片能一起吃嗎雞蛋和鈣片能夠一起吃。雞蛋和鈣片一起吃，并不會(huì)影響到人體對(duì)這兩種食物的吸收和消化。雞蛋含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白質(zhì)，氨基酸，微量元素，礦物質(zhì)等，而且含有一定的脂肪，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，能夠補(bǔ)充人體所需要的能量營(yíng)養(yǎng)。鈣片能夠補(bǔ)充人體所需要的鈣質(zhì)，能夠預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松。這兩者并不沖突，而并不會(huì)影響到人體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。雞蛋中含有的鈣質(zhì)相對(duì)比鈣片含量要少，因此適當(dāng)?shù)脑诔噪u蛋的過(guò)程中，再補(bǔ)充鈣片，能夠更全面的補(bǔ)充給人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-11-20 11273次
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萵筍和雞蛋能一起吃嗎一般情況下，萵筍是可以和雞蛋一起吃的。雞蛋中含有比較豐富的蛋白質(zhì)，而萵筍中還有比較豐富的維生素、礦物質(zhì)以及微量元素，而它的蛋白質(zhì)含量比較少，它們一起進(jìn)食會(huì)彌補(bǔ)萵筍蛋白質(zhì)，從而更加有營(yíng)養(yǎng)，搭配比較合理。同時(shí)建議在正常的飲食中應(yīng)當(dāng)營(yíng)養(yǎng)豐富，營(yíng)養(yǎng)充分，不要長(zhǎng)期進(jìn)食一些辛辣、油膩的食物，適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-04-18 8107次
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蝦和雞蛋能一起吃嗎病情分析：雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，有很高蛋白質(zhì)的食物，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，蝦是一種海產(chǎn)品，也是一種蛋白質(zhì)含量比較高的食物，營(yíng)養(yǎng)比較豐富。意見(jiàn)建議：所以雞蛋和蝦是可以在一起吃的，不會(huì)影響到蛋白質(zhì)的吸收，因?yàn)槎际菍儆诟叩鞍踪|(zhì)的食物，所以都容易被人體吸收。
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-29 31804次
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菠菜和雞蛋能一起吃嗎病情分析：菠菜和雞蛋是可以一起吃的，菠菜雞蛋一起吃有利于補(bǔ)充人體所缺少的維生素和蛋白質(zhì)。意見(jiàn)建議：所以建議對(duì)于維生素缺乏的患者或者是缺少蛋白質(zhì)的話可以使用菠菜和雞蛋來(lái)幫助改善。如果在食用菠菜的同時(shí)，建議不要食用豆腐，菠菜和豆腐會(huì)容易造成草酸鈣會(huì)影響身體的健康。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-05-23 6507次
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海帶和雞蛋能一起吃嗎一般情況下，海帶和雞蛋能一起吃。海帶和雞蛋作為日常食材，不僅美味可口，而且在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上也是一對(duì)理想的搭檔。兩者合理搭配，能夠?yàn)槿梭w提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，有助于健康。首先，海帶中蘊(yùn)含的豐富的碘元素，而雞蛋則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和B族維生素的重要來(lái)源，二者
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
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狗肉和雞蛋能一起吃嗎狗肉和雞蛋可以一起吃，二者所含的營(yíng)養(yǎng)成分并沒(méi)有什么明顯的沖突，具體如下。狗肉中富含蛋白質(zhì)，同時(shí)還含有鈣、鐵、磷、鉀、鈉等微量元素，不僅能夠補(bǔ)充人體所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還能起到強(qiáng)健骨骼、預(yù)防缺鐵性貧血等作用，而且由于狗肉中含有維生素A，適當(dāng)?shù)某砸恍┕啡膺€可以起到緩解青少年視力問(wèn)題的作用，但要注意，狗
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-06 1920次
