手部針灸的功效與作用一般包括緩解疼痛、調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠、增強(qiáng)免疫力等。
1、緩解疼痛：
對(duì)手部進(jìn)行針灸，可刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌，緩解疼痛，特別是對(duì)于頭痛以及頸椎病、肩周炎等疾病引起的疼痛癥狀，有較好的緩解作用。
2、調(diào)節(jié)情緒：
針灸手部的勞宮穴、合谷穴，可以促進(jìn)多巴胺這種神經(jīng)遞質(zhì)的分泌，幫助改善情緒，緩解焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。
3、改善睡眠：
對(duì)手部的神門(mén)穴進(jìn)行針灸，有助于促進(jìn)褪黑素的分泌，幫助改善睡眠質(zhì)量，緩解失眠的問(wèn)題。
4、增強(qiáng)免疫力：
手部針灸還可以刺激免疫系統(tǒng)，促進(jìn)免疫細(xì)胞的活性，增強(qiáng)免疫力，幫助預(yù)防和治療感冒、過(guò)敏等疾病。
除上述功效與作用外，還可以起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善消化功能的作用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針灸，不要盲目進(jìn)行。
