例假在臨床中是指月經(jīng),感冒會推遲月經(jīng)考慮是缺乏睡眠、精神緊張、飲食因素、藥物因素、下丘腦垂體卵巢軸調(diào)節(jié)異常等原因引起的,應(yīng)根據(jù)不同原因做針對性處理,身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
1、缺乏睡眠:
感冒后患者通常會出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀,容易影響睡眠,如果缺乏睡眠,則容易使體內(nèi)的激素水平發(fā)生異常,導(dǎo)致月經(jīng)推遲。感冒后應(yīng)加強休息,保持充足的睡眠,可減少癥狀的發(fā)生。
2、精神緊張:
感冒后如果精神過度緊張和焦慮,則會使神經(jīng)興奮度增高,從而使體內(nèi)的激素水平失衡,影響子宮內(nèi)膜的正常脫落,導(dǎo)致月經(jīng)推遲。感冒后應(yīng)放松緊張的精神,可以通過聽音樂、看書、唱歌等方式緩解緊張的精神。
3、飲食因素:
感冒后患者的胃腸功能會有所下降,通常會出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐等癥狀,影響機體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而使卵泡生長發(fā)育過于緩慢,引起月經(jīng)推遲。感冒后應(yīng)改善飲食結(jié)構(gòu),可以適當吃些雞蛋羹、手搟面、燕麥粥等清淡易消化的食物,能夠為身體補充營養(yǎng)和能量。
4、藥物因素:
感冒后如果服用了一些藥物,比如布洛芬片、阿司匹林腸溶片、氯霉素片等,則可能會影響子宮內(nèi)膜的正常生長,從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。一般在停止服用藥物后,月經(jīng)會自動來潮,不需要進行特殊治療。
5、下丘腦垂體卵巢軸調(diào)節(jié)異常:
如果感冒后影響了下丘腦垂體卵巢軸的功能,導(dǎo)致下丘腦垂體卵巢軸調(diào)節(jié)異常,則會導(dǎo)致排卵障礙,引起子宮內(nèi)膜增厚,影響子宮內(nèi)膜的按時脫落??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用來曲唑片、枸櫞酸氯米芬片、注射用重組人促卵泡激素等藥物進行治療,用藥期間應(yīng)避免吃辛辣刺激的食物,以免影響藥效的發(fā)揮。
感冒期間患者應(yīng)加強個人防護,根據(jù)天氣情況及時添加衣物,避免身體再次受涼,還應(yīng)多喝水,能夠促進血液循環(huán),增強機體代謝,有利于病情恢復(fù)。