帶耳機(jī)耳朵軟骨痛可能因?yàn)閹Ф鷻C(jī)時(shí)間過長(zhǎng)、耳機(jī)尺寸不合適或耳部有疾病等原因造成，需要根據(jù)具體情況采取措施。
1、帶耳機(jī)時(shí)間過長(zhǎng)：建議減少使用時(shí)間或停止帶耳機(jī)，調(diào)整每天帶耳機(jī)時(shí)間小于1個(gè)小時(shí)，并且音量最好為最大音量的1/10，長(zhǎng)時(shí)間的帶耳機(jī)可能會(huì)刺激外耳道皮膚以及內(nèi)耳的神經(jīng)導(dǎo)致間歇性疼痛，甚至?xí)霈F(xiàn)聽力嚴(yán)重下降、耳鳴等癥狀。
2、耳機(jī)尺寸不合適：建議正確選擇耳機(jī)型號(hào)選擇質(zhì)地較好、柔軟舒適的耳機(jī)，耳機(jī)的軟套如果有磨損要定期更換新的。發(fā)現(xiàn)有耳鳴、耳痛和聽力聽降現(xiàn)象，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，并停止帶耳機(jī)。
3、耳部有疾病：有外耳、中耳疾病，伴有耳痛、耳鳴、眩暈等癥狀的，要積極治療原發(fā)病，一般可以給予抗生素的滴耳液，如鹽酸洛美沙星滴耳液、氧氟沙星滴耳液等，治療期間要停止帶耳機(jī)。
