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    1. 睡覺時突然的恐懼尖叫

      睡覺時突然的恐懼尖叫可能是壓力大導致,也可能是患有恐懼癥,需要查明病因,根據(jù)病因采取相應治療。

      1、壓力大:如果生活中壓力比較大,經(jīng)常睡眠不好,作息不規(guī)律,就有可能導致睡眠紊亂,出現(xiàn)睡覺時突然的恐懼尖叫。平時可以學會放松心情,適當?shù)倪M行運動鍛煉,多與人進行溝通,都可以幫助緩解癥狀。

      2、恐懼癥:是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥,患者可表現(xiàn)為情緒煩躁不安、焦慮、驚恐等。需要采取心理治療以及藥物治療,可以在醫(yī)生指導下使用抗焦慮、抗抑郁藥物,例如阿普唑侖、勞拉西泮、舍曲林、帕羅西汀等,還可以采取行為療法、認知行為治療、支持性心理治療等。

      服用藥物一定遵醫(yī)囑,不可以擅自停藥、換藥。生活中要規(guī)律作息,避免熬夜。

      以上內(nèi)容僅供參考

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