腰椎間盤膨出,可以到醫(yī)院掛康復(fù)科做一下治療,可以采取按摩、正骨、針灸、理療、中醫(yī)熏藥及各種儀器治療,并口服消炎鎮(zhèn)痛和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
平時(shí)要多休息,避免長時(shí)間的久坐、久站和彎腰干活。平時(shí)加強(qiáng)腰背肌肉筋膜的鍛煉,可以鍛煉小燕飛、五點(diǎn)支撐等,同時(shí)避免辛辣刺激性食物。
腰椎間盤膨出,可以到醫(yī)院掛康復(fù)科做一下治療,可以采取按摩、正骨、針灸、理療、中醫(yī)熏藥及各種儀器治療,并口服消炎鎮(zhèn)痛和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
平時(shí)要多休息,避免長時(shí)間的久坐、久站和彎腰干活。平時(shí)加強(qiáng)腰背肌肉筋膜的鍛煉,可以鍛煉小燕飛、五點(diǎn)支撐等,同時(shí)避免辛辣刺激性食物。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測