人參和西洋參,人參補氣效果好。人參主要具補脾益肺,安神益智、改善元氣虛脫,中氣不足等癥狀。而西洋參具有養(yǎng)陰、清熱生津、氣陰兩傷癥、熱病氣虛、津傷口渴和消渴等功效。
脾是后天之本,飲食在進入脾胃之后,會經(jīng)過胃的腐蝕和小腸的泌濁,在這個過程中必須要通過脾胃的運化功能,然后被人體更好的吸收,并且散布到全身。脾胃虛弱時,身體會出現(xiàn)食欲差腹脹,舌苔發(fā)白,身體無力等癥狀,此時就可以服用人參來補氣健脾。
西洋參別名花旗參、洋參,西洋參有益氣的作用,但是力量弱于人參,其性偏涼,能清火生津,可以用于熱病或者大出血,肺氣虛及肺陰虛癥患者,既能益肺氣,又能養(yǎng)肺陰,清肺火。若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時,應(yīng)避免服用西洋參,否則就會加重病情。