拉稀是指大便不成形，肚子不疼但大便不成形的原因通常有飲食因素、精神因素、消化不良、慢性腸炎、腸道息肉等。如出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)。
1、飲食因素：
短期內(nèi)食用生冷、辛辣刺激性的食物，會刺激腸道，從而導致大便不成形，應避免食用冰激凌、雪糕、辣椒等食物。
2、精神因素：
長期處于精神壓力大、焦慮等環(huán)境下，會導致腸道蠕動和分泌功能的失調，使腸道菌群失衡，引起大便性狀改變，可以通過閱讀、聽音樂、旅游等方式來放松身心。
3、消化不良：
腸道內(nèi)的消化酶分泌不足，會使食物無法充分吸收消化，在腸道內(nèi)停留時間較短，水分吸收不充分，導致大便不成形?？梢宰襻t(yī)囑服用多潘立酮片、健胃消食片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。
4、慢性腸炎：
腸道受到慢性炎癥刺激，會影響腸道的吸收和分泌功能，從而導致大便不成形，可以遵醫(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星片、阿莫西林膠囊、蒙脫石散等藥物治療。
5、腸道息肉：
腸道息肉的增大，會影響腸道的正常吸收消化功能和腸道蠕動，導致大便不成形，需要在醫(yī)生的操作下通過微創(chuàng)手術的方式進行治療。
在日常生活中要注意腹部保暖，避免著涼，加強鍛煉，以提高身體免疫力。
