走路時(shí)心率110次/分鐘左右一般屬于正?,F(xiàn)象。
心率是指心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù),正常成人在安靜狀態(tài)下的心率通常在60~100次/分鐘。但是在活動(dòng)時(shí),如走路、跑步等,由于身體需要更多的氧氣和能量,心臟會(huì)相應(yīng)增加跳動(dòng)次數(shù)以滿足需求,這種現(xiàn)象稱為心率的生理性增快。走路時(shí)心率增快到110次/分鐘,是身體對(duì)運(yùn)動(dòng)需求的正常反應(yīng)。走路時(shí),肌肉活動(dòng)增加,需要心臟泵出更多的血液來(lái)供應(yīng)氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此,心率會(huì)相應(yīng)上升。每個(gè)人的身體狀況和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不同,因此心率反應(yīng)也會(huì)有所不同。長(zhǎng)期鍛煉的人,由于心臟功能更強(qiáng),可能在相同運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度下心率較低。隨著年齡增長(zhǎng),心臟功能可能逐漸下降,老年人在活動(dòng)時(shí)心率上升的速度和幅度可能不同于年輕人。
如有疑慮或出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。