體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)通常有腹脹、大便不成形、頭痛等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療，有助于改善癥狀。
1、腹脹：
濕氣重可能與長(zhǎng)期吃冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜、肥肉等食物有關(guān)，患病后過(guò)多的水濕容易聚集在腸道，可能會(huì)有腹脹的癥狀。
2、大便不成形：
體內(nèi)的濕氣過(guò)重可能導(dǎo)致脾胃不能充分的運(yùn)化水濕，當(dāng)脾胃功能降低后可能會(huì)有大便不成形的表現(xiàn)。
3、頭痛：
患病后還可能會(huì)阻礙機(jī)體的氣機(jī)運(yùn)行，當(dāng)上擾到頭部后，容易出現(xiàn)血液循環(huán)障礙，從而有頭痛的癥狀。
除以上癥狀外，還可能有口中黏膩、肢體困重、食欲減退等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健脾丸、參苓白術(shù)丸、六君子丸等藥物治療。平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、爬山、打羽毛球等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)有助于血液循環(huán)，還能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
