扁桃體炎患者平常通常要注意多喝水、適當(dāng)鍛煉、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等，患者應(yīng)積極配合。
1、多喝水：
扁桃體炎是耳鼻喉科較為常見(jiàn)的疾病，主要是由病原微生物感染所引起，患病后的患者會(huì)出現(xiàn)吞咽困難、咽部疼痛等癥狀?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢远嗪刃厮?，可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，同時(shí)還可以濕潤(rùn)咽喉部位，起到緩解疼痛的作用。
2、適當(dāng)鍛煉：
患病期間患者的抵抗力比較差，可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，建議患者選擇舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打太極拳、散步等，建議勞逸結(jié)合。
3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：
在飲食上還需要做好調(diào)整，建議適當(dāng)攝入含高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，可以為機(jī)體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，提高抵抗力，對(duì)疾病恢復(fù)也能起到一定的幫助。不可以食用油膩及辛辣刺激性的食物，比如油條、辣椒、麻辣火鍋等。
除以上注意事項(xiàng)以外，還要注意規(guī)律作息、按時(shí)用藥、定期復(fù)查等，患者需要積極配合，防止病情加重。日常還需要保持良好的心態(tài)，避免壓抑的情緒，要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
