女性精力不足、易疲勞、嗜睡可能是過度勞累導(dǎo)致的，也可能是存在低血糖、貧血等原因?qū)е碌?，需根?jù)情況進(jìn)行處理。
1、過度勞累：
如果女性白天干重體力活，由于過度勞累，可能會出現(xiàn)以上情況，此時(shí)需要注意多休息，飲食方面可以吃一些新鮮蔬菜水果或者牛奶、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以增強(qiáng)體質(zhì)，改善不適癥狀。
2、低血糖：
當(dāng)出現(xiàn)低血糖時(shí)，腦細(xì)胞糖分供應(yīng)相對比較少，女性就比較容易出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)監(jiān)測血糖，癥狀較輕可以吃一些含糖量高的食物，如面包、糖果等。
3、貧血：
貧血時(shí)女性外周血紅細(xì)胞容量會減少，患病后會有頭暈、精力不足、易疲勞等癥狀，由于身體不適因此會引起嗜睡的表現(xiàn)，可以根據(jù)病因使用富馬酸亞鐵、硫酸亞鐵、維生素B12等藥物治療，必要時(shí)可輸血治療。
除上述常見原因以外，也有可能是鉛中毒等原因?qū)е碌?，建議身體出現(xiàn)不適及時(shí)就診，不要耽誤病情。
