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    1. 沒有運動肌肉酸痛的原因是什么?

      沒有運動出現(xiàn)了肌肉的酸痛,有可能是長時間一個姿勢引起,尤其是長時間的坐立工作。腿上的血液循環(huán)比較差,過多的液體會堆積在腿部的肌肉以及其他的軟組織當中,并且局部的血液循環(huán)不通暢,局部酸性產(chǎn)物堆積,很容易引起這個部位出現(xiàn)肌肉的酸痛。需要適當?shù)倪M行體育運動鍛煉,適當?shù)耐颇冒茨?,也可以進行局部的熱敷燙洗,能夠有效的改善癥狀。

      另外,肌肉酸痛也有可能是神經(jīng)受到刺激或者損害之后所產(chǎn)生,比如腰椎間盤突出癥,神經(jīng)受到損害之后會產(chǎn)生各種各樣的感覺異常,很多情況下就會出現(xiàn)肌肉的酸痛。需要完善腰椎磁共振檢查或者頸椎磁共振檢查,明確神經(jīng)受到損害的嚴重程度。如果具有手術指征,需要進行手術治療。

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