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• 懷孕初期可以吃鴨頭嗎

  懷孕初期可以吃鴨頭。經(jīng)過鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質(zhì)可以促進胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因為入味很深，味道也相對辛辣，會給腸胃造成一定的負擔，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個特殊的生理時期，科學合理的飲食有利于胎兒的健康發(fā)育和成長。但事實上很多孕婦對飲食太過關(guān)注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過，除了飲食均衡、營養(yǎng)要跟得上外，更重要的是避免過大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛(wèi)生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產(chǎn)的風險。另外在孕早期要避免性生活。

  

  01:52
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-06 4604次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5929次

• 孕婦可以吃鴨頭嗎
  孕婦可以偶爾少量的吃一次鴨頭，因為鴨頭能夠提高食欲，增加進食量。特別在孕早期，可以緩解因為孕吐而產(chǎn)生的疲乏，無力的癥狀。鴨頭還含有豐富的蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸，為胎兒發(fā)育提供營養(yǎng)，增加孕婦的免疫力。鴨頭中含有多種維生素和微量元素，例如B族維生素含量較高，可以參與體內(nèi)多種代謝途徑。鴨肉中的鈣，鐵等含量也較高，能夠促進胎兒骨骼發(fā)育，預防發(fā)生骨質(zhì)疏松和貧血。但是不建議孕婦長期大量的是鴨頭，因為鴨頭在烹制的過程中，會添加辛辣刺激性的調(diào)味料，可能刺激孕婦的胃腸道，還有可能引起鈉水潴留。
  語音時長 01:14”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-17 9846次

• 孕婦可以吃鴨脖鴨頭嗎
  孕婦可以適量吃鴨脖，鴨頭，在孕期因為孕婦口味的改變，可能喜歡吃一些辛辣的食物，偶爾適量的吃一點鴨脖，鴨頭也是可以的。但是需要注意鴨脖鴨頭屬于一種辛辣刺激的食物，如果吃得太多，會容易造成上呼吸道感染的癥狀，比如出現(xiàn)嗓子疼，甚至會導致便秘的發(fā)生。偶爾改善一下口味還是可以的，可以適量的吃，也不要多吃，也不要經(jīng)常吃。在懷孕期間，主要吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物，建議吃雞肉，魚肉，蝦蟹，牛奶，雞蛋等，多吃一些時令的瓜果蔬菜，比如香蕉，蘋果，葡萄，綠葉蔬菜等，這樣有利于孕期的營養(yǎng)均衡，盡量避免吃一些辛辣刺激以及比較容易上火的食物。
  語音時長 01:25”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-02-24 7270次

• 孕婦鴨頭可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以少量的吃鴨頭，鴨頭的營養(yǎng)含量并不多，而且鴨子在外生活，吃野生蟲子，會導致鴨頭里面存在有寄生蟲，孕婦如果食用不衛(wèi)生的鴨頭可能會引起感染，影響母兒的健康。意見建議：孕婦如果想吃鴨頭，應(yīng)挑選新鮮的鴨頭，并且清洗干凈，一定要烹飪熟透之后才可以少量的食用。孕期應(yīng)多吃新鮮的蔬菜水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，少吃多餐，粗細搭配，營養(yǎng)均衡，飲食多樣化。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-24 1705次

• 孕婦可以吃鴨頭嗎
  病情分析：孕婦可以少量的吃鴨頭改善口味，增進食欲。但是太辣的鴨頭，不建議過多食用，食用過于辛辣的鴨頭會容易刺激孕婦的胃腸，增加胃腸負擔，引起消化不良。意見建議：孕婦吃鴨頭的時候，建議可以在家自己鹵制，再加入調(diào)味料的時候，可以少放辛辣口味的調(diào)料。孕婦飲食應(yīng)清淡易消化，避免辛辣刺激，以免增加孕婦胃腸負擔，引起消化不良，出現(xiàn)腹痛或者腹瀉的情況。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-24 1902次

• 懷孕可以吃鴨頭嗎
  懷孕婦女可適量吃鴨頭。建議用量：200g（約2個）/天。婦女懷孕后隨著胎兒的不斷生長和發(fā)育，身體對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求量會逐步增高。鴨頭中含有豐富的維生素、碳水化合物、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，懷孕后適量的吃鴨頭能夠為身體補充營養(yǎng)，鴨頭中的成分通常
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 孕早期可以吃鴨頭嗎
  孕早期的女性可適量吃鴨頭。建議用量：125g（約1個）/天。孕早期的女性應(yīng)保持攝入多種營養(yǎng)物質(zhì)，避免寒涼飲食。鴨頭中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鐵、鈣、磷等營養(yǎng)成分，孕早期的女性適量吃可以為身體補充多種營養(yǎng)，如果孕吐嚴重，容易引起身體乏力的癥
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次