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    1. 十三歲孩子一跑步腳踝就疼怎么回事怎么辦

      十三歲孩子一跑步腳踝就疼可能是生理因素,也可能是肌肉拉傷、腱鞘炎等病理因素導致的,可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。

      一、生理因素:

      如果孩子長時間或長距離跑步,導致腳踝的運動量過大,造成腳踝磨損,可能會出現疼痛現象。注意多休息,避免過度疲勞。

      二、病理因素:

      1、肌肉拉傷:

      如果平時不經常鍛煉,突然進行大量運動,可能會對身體造成一點損害,導致肌肉劇烈收縮或過度牽引,超過其承受能力,出現腳踝紅腫、疼痛現象,可以在醫(yī)生的指導下服用雙氯芬酸鉀片、氯諾昔康片或使用獨活止痛搽劑等藥物治療。

      2、腱鞘炎:

      可能是腳腕關節(jié)活動過多造成的,導致腱鞘組織發(fā)生無菌性炎癥,出現腳部酸脹、疼痛等現象,可以在醫(yī)生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。

      除上述原因外,還可能是腰椎間盤突出癥、類風濕性關節(jié)炎、痛風等引起的。平時需要注意穿著寬松、透氣的鞋子,避免長時間走路。

      以上內容僅供參考

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