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• 高血脂能不能吃花甲

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，也就是血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。那么高血脂的原因：第一，和年齡的因素，自身遺傳、代謝的因素，有很大的關(guān)系。第二，也和不健康的生活方式有很大的關(guān)系，也就是現(xiàn)在的年輕人，生活方式非常的不健康，所以二三十歲就會出現(xiàn)高脂血癥。長期的高血脂會造成心腦血管的動脈粥樣硬化，甚至心?；蛘吣X梗。那么不健康的生活方式：第一，包括運動量的減少，體重的增加、肥胖；第二，就是飲食過多，過度油膩，也是導(dǎo)致高血脂的原因。所以飲食上，應(yīng)該注意盡量清淡飲食，少吃高脂肪、高熱量，或者高膽固醇的飲食。那么花甲，是一種海里的貝類食物，這種貝類的食物膽固醇的含量也是比較高的。所以對血液中的膽固醇，或甘油三酯的水平也有一定的影響。所以高血脂的人，盡量要少吃花甲，或者不吃花甲。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5581次

• 高血脂能不能吃西紅柿

  高血脂是一個現(xiàn)在越來越多見的一種疾病，主要指的是血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高。長期高血脂，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的時候可以引起心腦供血的不足，以及心?；蛘吣X梗。所以為了保護心腦血管，預(yù)防心梗、腦梗，降低血脂是非常的重要的。那么降低血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運動量，降低體重減肥等等。另一方面要注意非常健康的飲食，健康飲食就應(yīng)該多吃一些高纖維素、高維生素，低脂肪或者是低膽固醇的這些飲食。那么主要是各種蔬菜和水果。西紅柿是一種蔬菜，那么它主要是維生素的含量非常的高，而且纖維素的含量也非常的高，而且它纖維素當(dāng)中還有一些抗氧化的作用，所以高血脂的人可以多吃西紅柿。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 7561次

• 高血脂能不能吃甜食
  高血脂的患者應(yīng)該盡量不吃甜食或者是少吃甜食，甜食攝入過多容易導(dǎo)致患者熱量太多，不利于控制患者的血脂水平。高脂血癥患者的飲食上應(yīng)該以低脂、低糖、低油為主，需要限制膽固醇的攝入，比如說不能吃動物內(nèi)臟以及油炸之類的食品等，不要吃魷魚、魚籽之類的含膽固醇比較高的食物，需要增加新鮮蔬菜，水果，谷物雜糧等的攝取，對控制患者的血脂水平都有幫助。高脂血癥的患者也應(yīng)該戒煙、戒酒，而且也應(yīng)該參加體育鍛煉，控制好體重，提高自身的抵抗力，平素應(yīng)該保持一個樂觀的心態(tài)，作息規(guī)律，不能熬夜。
  語音時長 01:12”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-20 4939次

• 高血脂能不能吃海參
  高血脂患者是可以吃海參的。海參，它的營養(yǎng)價值非常高，比如能夠補腎、壯陽、抗衰老，一般人都能夠食用，尤其是對于一些氣血不足、營養(yǎng)不良、體虛的人都比較合適。像血脂高的患者，適當(dāng)?shù)某孕┖?，也不會有什么影響，所以說平?？梢赃m量的吃一些。在飲食上還要注意，盡量的還是減少肥肉以及其它油炸、煙熏、燒烤之類的食物的攝入，盡量的還是以清淡飲食為主，包括多吃一些像大蒜、海帶、紫菜、豆制品，這些都有利于血脂的調(diào)節(jié)。還有每天可以參加一些體育鍛煉，這樣既能夠使體內(nèi)的脂肪得到有效的調(diào)理，而且也有利于我們身體的抵抗能力。
  語音時長 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-02 4139次

• 高血脂能不能吃甜食
  病情分析：高血脂的患者主要是限制脂肪膽固醇的攝入，可以吃甜食的，比如香蕉、蘋果、梨子、獼猴桃、黃南瓜等都可以吃，也可以吃各種高蛋白的食物，比如雞鴨魚、牛羊肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等。意見建議：高血脂的患者建議低脂飲食，不要吃肥肉和動物內(nèi)臟，多運動，控制體重，減肥，注意休息。必要時可以吃降脂藥比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、氟伐他汀、依折麥布、非諾貝特等，幫助降脂治療。
  童文娟 主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院

  2020-07-03 2203次

• 高血脂能不能吃葡萄
  病情分析：血糖正常的高血脂患者可以適量的進食葡萄，患者可以根據(jù)個人情況酌情進食新鮮的應(yīng)季水果，比如說蘋果，桃子，草莓等。主張患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜，特別是綠色蔬菜，比如說芹菜，黃瓜。高血脂又稱之為高脂血癥，包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。意見建議：長期的高血脂容易誘發(fā)心腦血管意外，需要引起足夠的重視，患者首先應(yīng)該保證一個健康的生活方式，必要的時候需要遵醫(yī)囑口服藥物，應(yīng)該定期到?？崎T診復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-11 1302次

• 高血脂能不能吃蝦
  高血脂患者是可以吃蝦，蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍，甚至十幾倍，是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源。和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼碓吹膭游锾琴|(zhì)。蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分，還含有豐富的能降低人體血清膽固醇的?；撬帷Ｎr還具有增
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-24 637次

• 高血脂能不能吃鴨子
  患有了高脂血癥之后，可以吃鴨肉，但是不能夠吃鴨皮，而且也要控制進食的量，因為鴨皮之中含有的脂肪量是比較高的，進食之后是可以導(dǎo)致原有高脂血癥的病情加重的。而鴨肉如果是瘦肉，基本上適量地進食，并不會導(dǎo)致原有高脂血癥水平加重。對于患有高脂血癥的患者進食食物，一定要選擇合適的進食食物的種類，比如不建議患者食
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 632次