備孕前男人首先要做染色體和傳染病的檢查,其次再做睪丸穿刺,檢查精子的活性。另外,還要做輸精管的檢查,判斷是否堵塞等。
備孕期間要多吃富含有維生素和蛋白質的食物,可以提高精子活力。同時還可以進行適度的運動鍛煉,要注意節(jié)制,不要過度發(fā)生性行為,以免影響精子質量。
備孕前男人首先要做染色體和傳染病的檢查,其次再做睪丸穿刺,檢查精子的活性。另外,還要做輸精管的檢查,判斷是否堵塞等。
備孕期間要多吃富含有維生素和蛋白質的食物,可以提高精子活力。同時還可以進行適度的運動鍛煉,要注意節(jié)制,不要過度發(fā)生性行為,以免影響精子質量。
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