一到夏天鼻炎就犯可能是飲食因素、環(huán)境因素、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、感冒等導(dǎo)致的,可通過一般治療、藥物治療等進(jìn)行改善,如有不適,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、飲食不當(dāng):
如果在夏天食用大量生冷的食物,如冰鎮(zhèn)飲料、冰激凌等,可能會(huì)刺激鼻黏膜,誘發(fā)鼻炎的發(fā)生。建議減少生冷食物的攝入,可以吃一些牛肉、羊肉、葡萄、大棗等溫?zé)嵝缘氖澄铩?/p>
2、環(huán)境因素:
由于夏季天氣炎熱,空氣也會(huì)相對(duì)干燥,如果長(zhǎng)期處于干燥的環(huán)境,會(huì)導(dǎo)致鼻子缺水,容易使鼻炎反復(fù)發(fā)作。建議在室內(nèi)放一盆水或使用加濕器來增加空氣濕度,有助于鼻炎的緩解。
3、過敏性鼻炎:
如果患者是過敏體質(zhì),在夏季吸入花粉、塵螨等過敏物質(zhì)后可能會(huì)刺激鼻黏膜,誘發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。建議在外出時(shí)佩戴口罩,減少接觸過敏物質(zhì),還可遵醫(yī)囑使用通竅鼻炎片、布地奈德鼻噴霧劑、千柏鼻炎片等藥物進(jìn)行治療。
4、慢性鼻炎:
由于夏季溫度較高,比較適合細(xì)菌繁殖,會(huì)增加細(xì)菌感染的幾率,導(dǎo)致一到夏天鼻炎就犯。建議適度做一些體育運(yùn)動(dòng),如跑步、跳繩等,可以提高身體免疫力,減少細(xì)菌感染的概率,同時(shí)遵醫(yī)囑使用通竅鼻炎顆粒、蒼耳子鼻炎膠囊、香菊膠囊等進(jìn)行治療。
5、感冒:
如果在夏季空調(diào)溫度開得較低,可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體受涼,引發(fā)感冒,此時(shí)炎癥因子會(huì)刺激鼻黏膜,導(dǎo)致充血或腫脹,從而引起鼻炎的發(fā)作。建議把空調(diào)溫度控制住26℃~28℃之間,還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用感冒清熱顆粒、復(fù)方氨酚烷胺膠囊、生理性海水鼻腔噴霧器等進(jìn)行治療。
為了避免鼻炎反復(fù)發(fā)作,在日常生活中應(yīng)保持室內(nèi)外的環(huán)境清潔,定期開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通,減少灰塵和細(xì)菌的積聚。