女人漏尿常見(jiàn)于尿失禁，其中尤以壓力性尿失禁多見(jiàn)，在噴嚏或咳嗽等腹壓增高時(shí)出現(xiàn)不自主的尿液自尿道外口滲漏。主要病因是尿道損傷、精神因素、身體肥胖、雌性激素降低等。
1、尿道損傷：
尿道損傷會(huì)導(dǎo)致尿道括約肌的力量變差，比如女性在生產(chǎn)的過(guò)程當(dāng)中會(huì)損傷尿道括約肌，特別是陰道分娩的產(chǎn)婦，盆腔韌帶和盆底肌肉受到過(guò)度牽拉，支撐力降低，或者產(chǎn)后過(guò)早的參加體力勞動(dòng)等，會(huì)導(dǎo)致漏尿的現(xiàn)象。
2、精神因素：
因?yàn)槠綍r(shí)的工作緊張以及壓力大、焦慮情緒或者是神經(jīng)性膀胱而造成的膀胱肌肉反應(yīng)過(guò)敏，無(wú)法控制自己的膀胱收縮，慢慢的就會(huì)引起咳嗽漏尿的情況發(fā)生。
3、身體肥胖：
因?yàn)榕宰陨淼哪挲g的增大，并且身體有較多的脂肪堆積，導(dǎo)致對(duì)膀胱造成比較大的壓力，也會(huì)導(dǎo)致漏尿的情況。
4、雌性激素降低：
更年期后女性的雌激素水平降低，使尿道黏膜變薄，張力下降，中老年女性更為常見(jiàn)膀胱肌肉的松弛、膀胱的收縮力減退，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)漏尿。
如果出現(xiàn)一咳嗽就漏尿的情況，建議平時(shí)多做盆底肌肉訓(xùn)練，尿尿的時(shí)候中間停頓幾次，不要一次性尿完，停一下，尿一些，再停一下，這樣反復(fù)鍛煉肌肉。平時(shí)注意不宜飲用濃茶、咖啡、碳酸飲料，不宜長(zhǎng)期蹲、站，保持大便通暢，不做重體力活動(dòng)。平時(shí)多做縮肛運(yùn)動(dòng)，也可去醫(yī)院做盆底康復(fù)理療，也可以做激光等治療，效果不好或者癥狀加重者，需要手術(shù)治療。
