頸椎生理彎曲反弓臨床一般指頸椎反弓，可以通過(guò)改變姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、理療及墊枕等方法治療。
頸椎反弓一般是由于長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)，伏案工作，不正確的姿勢(shì)看電視、看書，枕頭高度不適宜，使頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于屈曲狀態(tài)所致?？赡軙?huì)造成患者的頸部不適，并伴有頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等癥狀。該病的治療需要改變長(zhǎng)期不良的生活和工作姿勢(shì)，如長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)、長(zhǎng)期伏案工作、長(zhǎng)期躺著看書，長(zhǎng)期側(cè)頭看電視等；還可通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方式糾正頸椎反弓，可進(jìn)行頸后肌群訓(xùn)練、牽伸訓(xùn)練、脊柱靈活性練習(xí)、懸吊訓(xùn)練等，可有效改善頸椎反弓；理療主要是通過(guò)傳統(tǒng)的頸椎牽引、超短波、干擾電等方式來(lái)緩解炎癥和疼痛；墊枕主要適用于枕頭使用不當(dāng)?shù)娜巳海话氵x擇用熱壓縮海綿枕芯做成的枕頭，其支撐力一般比普通枕芯要更加穩(wěn)定，有利于改善頸椎不適，可促進(jìn)血液循環(huán)，消除頸部疲勞及酸痛的癥狀。
