夜間長(zhǎng)期睡眠不好對(duì)心臟的危害有:心臟的壓力負(fù)荷增加,也可導(dǎo)致患者出現(xiàn)心肌缺血等冠心病癥狀。
第一:睡眠不足時(shí)人體的交感神經(jīng)興奮性會(huì)升高,夜間長(zhǎng)期睡眠不好很可能導(dǎo)致患者持續(xù)性血壓升高,血壓升高會(huì)導(dǎo)致心臟的壓力負(fù)荷增加,最后導(dǎo)致患者出現(xiàn)終生性的高血壓。
第二:患者可能出現(xiàn)心肌缺血等冠心病癥狀,夜間長(zhǎng)期睡眠不好,人體心臟得不到休息,會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),心機(jī)相對(duì)出現(xiàn)供血不全。