高血壓是可以吃鹽的，因為鹽里面含有的氯化鈉是人體所必需的重要物質(zhì)，過度攝入鹽分會導(dǎo)致血壓升高，每人每日食鹽量不超過6g，如果食鹽過多會引起水鈉儲留，會增加血容量，會使血管收縮反應(yīng)性增強(qiáng)，使血管阻力增高，導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，長時間高鹽飲食會導(dǎo)致動脈硬化，從而引起血壓升高。
限鹽首先要減少烹調(diào)用鹽及含鹽高的調(diào)料，少食各種咸菜及鹽腌食品，高血壓病人一定要低鹽飲食。
高血壓能吃鹽嗎
李博主治醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-01-288590次
概述：
相關(guān)知識：
高血壓是十分常見的慢性疾病，與很多原因有關(guān)，如遺傳因素，不良飲食習(xí)慣(如高鹽高脂飲食等）、精神因素、氣候變化、過度勞累等都可誘發(fā)高血壓。
高血壓是很多疾病的高危因素，并影響重要器官，如心，腦，腎等臟器的功能，最終導(dǎo)致這些器官的功能衰竭。
一旦診斷高血壓，需要長期合理服藥治療，勤測血壓，遵醫(yī)囑及時調(diào)整劑量，鞏固療效。
飲食注意：
1、適合吃清淡易消化食物，低鹽低脂飲食，營養(yǎng)均衡，多喝水，保持大便通暢。
2、禁忌生冷生硬及辛辣刺激性食物，戒煙酒。
3、不吃油膩油炸、動物內(nèi)臟、肥肉等高脂肪食物，不吃高糖食物。
4、適當(dāng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素食物，尤其是多吃一些含鈣高的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
5、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，放松心情，避免過喜過悲，作息規(guī)律，保證充足睡眠。
以上內(nèi)容僅供參考
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高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導(dǎo)致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當(dāng)中，勃起功能障礙的發(fā)生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數(shù)的高血壓的病人在平穩(wěn)期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應(yīng)這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)高血壓病人，如果說有嚴(yán)重的高血壓又有嚴(yán)重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫(yī)生的建議或者仔細(xì)地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數(shù)這種平穩(wěn)期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴(yán)重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數(shù)的高血壓病人，血壓控制平穩(wěn)，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達(dá)拉非是可以服用的。
01:34
張國喜
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-05-06 67474次
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高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優(yōu)質(zhì)蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質(zhì)，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導(dǎo)致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應(yīng)該更少一些。
01:06
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 947371次
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高血壓能吃鹽嗎高血壓患者吃鹽是可以的，但是吃得太多會加重腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腎臟功能不全，建議清淡飲食。近年來科學(xué)研究證明，吃鹽過多是引起高血壓的重要原因，食鹽的成分是氯化鈉，鈉在體內(nèi)可以引起體液，特別是血容量增加，從而導(dǎo)致血壓升高、心臟負(fù)擔(dān)加重。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吃鹽量大的人群中患高血壓者占10%，吃中等量鹽者高血壓發(fā)病率占7%，吃鹽量極少者高血壓發(fā)病率不到1%，因此高血壓病人不宜吃鹽過多，就是血壓正常的人也不宜食用過多的食鹽，一般每人每天進(jìn)食鹽量四至五克為宜。語音時長 1:37”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-30 7130次
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高血壓能吃鹽鴨蛋嗎高血壓的病人盡量不要吃咸鴨蛋，因為咸鴨蛋，它是腌制的食品，含鹽量非常的大，對于高血壓來說是非常不宜食用的，因為鹽量過多就可以導(dǎo)致血壓升高，血壓控制不穩(wěn)，再就是鴨蛋當(dāng)中含有豐富的膽固醇，長期服用鴨蛋就可以導(dǎo)致血脂增高、高血脂的這種狀態(tài)就可以導(dǎo)致血液黏稠，血管阻力增加使血壓難以控制，所以高血壓的病人盡量不要吃咸鴨蛋，還有一些腌制的咸菜，再就是一些動物的內(nèi)臟、肥肉、還有像高脂肪含量的食物，這些都盡量的不要服用，因為這些成分都可以影響血壓的控制。再就是高血壓的病人盡量低鹽低脂飲食，可以多吃新鮮的蔬菜水果，多吃不脂肪酸含量豐富的制品，這些有利于血壓的控制。語音時長 1:37”
姜倩倩
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-24 2976次
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高血壓能吃鹽嗎高血壓是可以吃鹽的，只是食鹽的攝入量要進(jìn)行一下控制，每天盡量控制在5到6克左右，因為過多的食鹽攝入對于血壓的控制是不利的，同時也要做到少吃動物的內(nèi)臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，多吃新鮮的蔬菜水果，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-08 2404次
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高血壓為什么不能吃鹽吃鹽過多的話，引起血壓的波動可能會比較大。因為食鹽的主要成分是氯化鈉，氯化鈉，對于高血壓患者來說它是有一定的影響的。在平時的飲食當(dāng)中，還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要多吃新鮮的蔬菜水果。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-26 2401次
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高血壓可以吃鹽嗎是的，高血壓病人可以吃鹽，但是鹽不能進(jìn)得過多，每天控制在六克以內(nèi)，也就是低鹽飲食。大量的鹽攝入可引起鈉水潴留，引起血壓升高，目前已被證實高血壓的重要危險因素就是高鹽飲食。其他原因還有一些對鹽敏感的人，引起血壓升高。高血壓病人除此之外，還應(yīng)該低脂飲食、少吃肥肉、排骨、火腿腸、魚子、骨髓、脊髓以及燒烤類
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-17 631次
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高血壓吃鹽多的危害在對高血壓患者進(jìn)行健康宣教的時候，首先強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)就是低鹽飲食。高血壓吃鹽多有什么危害。食鹽的主要成分是氯化鈉，氯化鈉進(jìn)入人體中，相當(dāng)于溶解于水溶液中，就會分離出鈉離子，鈉離子過多會引起水鈉潴留，導(dǎo)致血容量增加，血壓上升；水鈉潴留能夠引起細(xì)胞的水腫，使血管腔變窄。通過研究發(fā)現(xiàn)人體血壓水平的高低和高血壓患
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-08 518次
