過敏性紫癜兒童平時(shí)可以通過避免接觸過敏原、注意衛(wèi)生、加強(qiáng)鍛煉、注意保暖、飲食調(diào)整等措施來預(yù)防復(fù)發(fā)。
1、避免接觸過敏原:過敏性紫癜兒童平時(shí)要注意避免接觸過敏原,比如花粉、化學(xué)品、油漆、汽油、塵螨等。此外,過敏體質(zhì)的兒童不要養(yǎng)寵物,盡量減少與動(dòng)物皮毛接觸。
2、注意衛(wèi)生:平時(shí)要注意食品衛(wèi)生,經(jīng)常洗手,不要吃不干凈的水果和蔬菜,能夠杜絕腸道寄生蟲感染。
3、加強(qiáng)鍛煉:兒童還要注意加強(qiáng)鍛煉,比如跑步、爬山、游泳等,能增強(qiáng)體質(zhì),避免發(fā)生呼吸道感染,提高機(jī)體的免疫力。
4、注意保暖:平時(shí)還要注意氣候溫差的變化,及時(shí)增減衣物,防止受涼,同時(shí)還要保證室內(nèi)空氣流通。
5、飲食調(diào)整:過敏性紫癜兒童平時(shí)要控制飲食,盡量避免進(jìn)食易過敏的食物,比如海鮮、雞蛋、牛奶等。