大人發(fā)燒時，不建議通過捂被子來促使出汗降溫。
當(dāng)大人發(fā)燒時，身體已經(jīng)在努力通過提高體溫來對抗病原體。此時若用被子捂住身體，可能會導(dǎo)致中暑或其他熱相關(guān)疾病，因?yàn)樯眢w無法正常散熱。正確的做法應(yīng)該是穿著輕便、透氣的衣物，保持室內(nèi)空氣流通，以便身體自然散熱。
1、保持室內(nèi)空氣流通，避免過度穿衣導(dǎo)致中暑。
2、測量體溫，若超過38.5攝氏度或出現(xiàn)嚴(yán)重不適感，可考慮使用退燒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬等，但需注意藥品的劑量和使用方法，并遵循醫(yī)囑。
3、補(bǔ)充水分，以防脫水。
4、觀察病情變化，如出現(xiàn)持續(xù)高燒、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
5、注意休息，避免過度勞累，以免加重病情。
在發(fā)燒時，除了物理降溫外，藥物治療也是一個重要的輔助手段。常用的退燒藥包括對乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等非甾體抗炎藥。這些藥物不僅有退燒作用，還能緩解疼痛和炎癥。但需注意，阿司匹林不適用于18歲以下的青少年，因?yàn)樗赡芘c雷耶氏綜合癥有關(guān)。
綜上所述，大人發(fā)燒時，應(yīng)避免使用捂被子出汗的方法，而應(yīng)采取科學(xué)有效的降溫措施，并在必要時及時就醫(yī)。
