石榴樹根煮水具有輔助抗炎、調(diào)節(jié)免疫、輔助改善消化功能、輔助抗氧化及輔助緩解部分皮膚問題的功效，但需明確其作用有限，不可替代正規(guī)醫(yī)療手段。
一、輔助抗炎作用石榴樹根含有的黃酮類、多酚類化合物具有溫和抗炎特性，可能通過抑制炎癥因子釋放，輔助緩解輕度的局部炎癥反應(yīng)，如皮膚紅腫或關(guān)節(jié)不適，但無法替代藥物對急性炎癥的治療。
二、調(diào)節(jié)免疫功能動物實(shí)驗(yàn)提示，石榴樹根提取物可能通過激活免疫細(xì)胞活性，增強(qiáng)機(jī)體對病原體的防御能力，但人體研究證據(jù)尚不充分，且免疫調(diào)節(jié)需綜合營養(yǎng)、作息等因素，不可依賴單一方法。
三、輔助改善消化功能傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其性平，煮水飲用可能通過促進(jìn)胃腸蠕動，輔助緩解輕度腹脹或消化不良，但嚴(yán)重胃腸道疾病需及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。
四、輔助抗氧化作用含有的鞣質(zhì)、維生素C等成分可中和自由基，輔助延緩細(xì)胞氧化損傷，但抗氧化作用需長期飲食與生活方式調(diào)整共同實(shí)現(xiàn)，不可依賴短期飲用。
五、輔助緩解部分皮膚問題外用煮水可能通過收斂作用，輔助改善輕度濕疹或皮膚瘙癢，但需先小面積試用，避免過敏反應(yīng)，且頑固性皮膚病需皮膚科規(guī)范治療。
需強(qiáng)調(diào)，石榴樹根煮水僅為輔助手段，不可替代藥物或手術(shù)。使用前建議咨詢中醫(yī)師，明確體質(zhì)是否適宜；若出現(xiàn)不適或癥狀加重，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。健康管理需以科學(xué)診療為基礎(chǔ)，避免盲目依賴民間偏方。
