專家建議: 可適量吃
建議用量: 150g(約半個(gè))/天
慎食人群: 糖尿病患者、脾胃虛弱的人群
宜食原因: 膽囊炎患者可適量吃香瓜,香瓜不屬于高脂肪、高膽固醇的食物,適量吃不會(huì)對(duì)疾病的控制造成影響,而且還有利于身體補(bǔ)充水分、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,有益健康。
注意事項(xiàng): 香瓜可以洗干凈后直接吃,避免過量吃,否則容易促使胃酸分泌過多。
正文:
膽囊炎患者可適量吃香瓜。
建議用量:150g(約半個(gè))/天。
膽囊炎患者應(yīng)以低脂肪、低膽固醇飲食為主,可以防止膽囊的負(fù)擔(dān)過重,可適量吃香瓜,香瓜不屬于高脂肪、高膽固醇的食物,適量吃不會(huì)對(duì)疾病的控制造成影響,而且還有利于身體補(bǔ)充水分、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,有益健康。
香瓜可以洗干凈后直接吃,避免過量吃,否則容易促使胃酸分泌過多。香瓜含糖量比較高,因此糖尿病患者應(yīng)慎食,否則容易導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平出現(xiàn)明顯的波動(dòng),另外香瓜性質(zhì)寒涼,脾胃虛弱的人群也應(yīng)慎食,否則容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。
膽囊炎患者還要注意多飲水,以促進(jìn)膽汁的排出,還要注意保持良好的規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。也要注意飲食衛(wèi)生,不和他人共用餐具,也不可吃生食,以免造成腸道蛔蟲感染。