身體虛胖特別容易出汗,一般可以通過服用藥物,以及配合生活調(diào)理等方式進行改善。
1、服用藥物:
身體虛胖、容易出汗的病因病機,在中醫(yī)上為陰陽失調(diào)、腠理不固導致的汗液外泄。中醫(yī)治療出汗多講究辨證論治,虛證分為肺衛(wèi)不固證、陰虛火旺證、心血不足證等,可以遵醫(yī)囑分別采用玉屏風散、當歸六黃湯、歸脾湯等藥物進行加減治療。但是,需要注意上述藥物應在醫(yī)生的指導下合理使用,避免患者盲目用藥。
2、配合生活調(diào)理:
需要注意飲食,一日三餐控制主食的攝入,并且適當增加體育鍛煉。在平時可以多吃一些蔬菜和水果,以確保排便順暢。同時,計算日常生活中身體熱量的攝取量,并將攝取量控制在輸出量以下,從而達到逐漸減少體內(nèi)脂肪積累的控制效果。對于出汗多的患者,還應注意及時更換內(nèi)衣,并保持身體的衛(wèi)生清潔。