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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養(yǎng)生菜品。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 96764次

• 餓著睡覺有什么壞處

  第一，餓著睡覺容易引起低血糖，低血糖會引起心慌、出汗、乏力、手抖，嚴(yán)重可能會影響睡眠質(zhì)量，使人難以進入深度睡眠。低血糖狀態(tài)也會影響大腦的功能，引起記憶力減退，尤其是對糖尿病患者來說，如果是空腹睡覺會引起黎明現(xiàn)象，也就是早晨起來血糖突然反射性增高，嚴(yán)重的會引起低血糖的昏迷。第二，餓著睡覺，胃酸分泌過多，會刺激胃黏膜，容易導(dǎo)致胃十二指腸的糜爛、潰瘍、炎癥，也容易引起胃痛、反酸、燒心或者是胃痙攣、胃絞痛等不適。第三，空腹還會影響植物神經(jīng)功能，加重胃炎。所以三餐要按時吃，晚餐也是比較重要的，不能吃得過飽，飯后不要立刻睡覺，適當(dāng)活動。晚上也可以適當(dāng)?shù)倪M食易消化的食物，比如小米粥、白粥、青菜等等，既能保護胃黏膜，又能避免出現(xiàn)低血糖。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-11 6542次

• 拔牙有什么壞處
  如果口腔里面有需要拔的牙齒，比如說嚴(yán)重的殘冠，嚴(yán)重的殘根，這種情況下就需要拔掉。如果口腔里面有阻生的智齒，經(jīng)常容易導(dǎo)致智齒的炎癥，導(dǎo)致相鄰軟硬組織的病變，這種情況下的阻生智齒也需要拔牙。常規(guī)拔牙是沒有什么壞處，只要是符合原則，符合拔牙適應(yīng)證，拔牙基本上是沒有壞處。但是有一點，由于牙齒是長在頜骨里面，而且周圍有軟組織，牙齒周圍還有其他的相鄰重要解剖結(jié)構(gòu)，所以我們在拔牙的時候，一定要注意保護好相鄰的組織，防止導(dǎo)致相鄰組織的損傷。比如拔下頜阻生智齒，有可能出現(xiàn)下齒槽神經(jīng)麻木的可能性，所以拔牙的時候一定要盡量避免。
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  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-11-03 2935次

• 閉經(jīng)有什么壞處
  閉經(jīng)在婦科臨床非常多見，可以分為生理性閉經(jīng)，以及病理性閉經(jīng)這兩種類型。閉經(jīng)給患者帶來的壞處，包括生理上的影響以及心理上的影響。心理上患者會感覺自己不再年輕，已經(jīng)衰老，有些女性會因此而感覺焦慮緊張。生理上的影響主要包括有可能會導(dǎo)致女性排卵功能的異常，這主要是針對比較年輕的患者來說的。另外，有些女性會經(jīng)常感覺下腹部墜痛不適。針對病理性的閉經(jīng)，一定要重視，并且規(guī)范進行治療。在治療之前，一定要完善相關(guān)檢查來了解閉經(jīng)的原因。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-26 1318次

• 天天吃木耳的壞處
  病情分析：木耳中含有兩種能加快腸胃蠕動的物質(zhì)，幫助消化，天天吃可能會對腸胃造成負(fù)擔(dān)，就會出現(xiàn)消化不良的情況，可能會出現(xiàn)腹痛腹脹的情況，所以木耳不能吃太多。意見建議：平時要營養(yǎng)均衡，不偏食，不吃辛辣刺激性食物，清淡飲食。按時休息，不熬夜，保證充足睡眠。適當(dāng)運動，提高身體抵抗力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-16 13710次

• 拔牙有什么壞處
  病情分析：拔牙首先容易引起發(fā)炎感染，也可能引起周圍組織的損傷。如果拔的牙旁邊離神經(jīng)比較近，稍有不注意會損害神經(jīng)。意見建議：平時要養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣，拔牙后24小時不要刷牙，以免把創(chuàng)口破潰造成流血，出現(xiàn)疼痛?？梢钥诜姿幬铩＝ㄗh清淡飲食為主，多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，盡量先吃軟和的食物，忌食辛辣油膩刺激性食物。
  李晨 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-28 1102次

• 吃木耳的好處和壞處
  木耳作為常見的食材，不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富，對人體有多方面的益處。然而，食用木耳時也需要注意適量，避免過量帶來的不良影響。首先，木耳富含鐵元素，對于缺鐵性貧血的人群來說，是天然的補血佳品。其含有的維生素E和多種礦物質(zhì)，還能增強身體免疫力
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 吃木耳對身體有什么好處和壞處
  不久前，我接診了一位中年男性患者，他患有高血壓和高血脂，在仔細(xì)詢問他的病情和日常飲食后，我建議他在日常飲食中添加木耳。經(jīng)過一段時間的飲食調(diào)整后，他的血脂水平得到了明顯的改善，血壓也穩(wěn)定了許多。那么，吃木耳對身體有哪些好處？1、補充營養(yǎng)：木耳富含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素B、D、鐵、鈣等，這些成分對
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-13 0次