痛經(jīng)可以通過熱敷、按摩、加強(qiáng)鍛煉、口服激素藥、口服非甾體抗炎藥等方式緩解疼痛，進(jìn)行治療時(shí)，需要去醫(yī)院婦科就診。
1、熱敷：
痛經(jīng)可能是在經(jīng)期腹部受涼引起，也有可能是長(zhǎng)期吃生冷的食物導(dǎo)致，或者是患有子宮疾病的原因，會(huì)影響體內(nèi)激素分泌，出現(xiàn)下腹部疼痛，伴有月經(jīng)量改變。需要使用熱毛巾熱敷，加快血液流動(dòng)，促進(jìn)淤血排出，減輕疼痛感。
2、按摩：
熱敷后可以對(duì)局部進(jìn)行按摩，加快血液循環(huán)，利于疼痛感減輕。
3、加強(qiáng)鍛煉：
當(dāng)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況時(shí)，可以進(jìn)行散步以及慢跑，加快體內(nèi)血液循環(huán)，幫助緩解疼痛。
4、口服激素藥：
如果出現(xiàn)痛經(jīng)后，體內(nèi)激素發(fā)生了改變，需要遵醫(yī)囑服用醋酸甲羥孕酮片、黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物治療，可以抑制子宮收縮，減輕疼痛。
5、口服非甾體抗炎藥：
如果疼痛感比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，能夠達(dá)到止痛的效果。
治療期間做好腹部保暖措施，避免受涼導(dǎo)致疼痛感加重。
