并沒有手腳麻木怎么治療最快最有效這種說法，手腳麻木可能是由受涼、不良姿勢、頸椎退行性病變、骨關節(jié)病、糖尿病等原因引起，可以根據不同的原因選擇相對應的治療方法，如果出現身體不適癥狀，建議及時就醫(yī)進行檢查。
1、受涼：
長期處于寒冷的空氣中，容易導致身體的血液循環(huán)速度減慢，使血管出現收縮，會使身體局部出現缺血缺氧的情況，容易引起手腳出現麻木感。建議穿戴保暖衣物，避免長時間處于寒冷的空氣中，也可以進行適當熱敷，幫助促進血液循環(huán)。
2、不良姿勢：
長時間保持同一姿勢，容易導致血液循環(huán)不暢，導致出現手腳麻木的情況。要避免長時間保持同一姿勢，適當起身活動，促進身體的血液循環(huán)。
3、頸椎退行性病變：
當患者出現頸椎病、腰椎間盤突出癥等疾病，隨著病情的不斷加重，會壓迫局部神經根或頸髓，從而導致出現手腳麻木的癥狀。可以在醫(yī)生操作下通過牽引的方法，減輕對神經根的壓迫，緩解手腳麻木。
4、骨關節(jié)病：
該疾病通常是由局部關節(jié)軟骨退變，導致骨質丟失，使關節(jié)邊緣出現骨刺，也會出現關節(jié)畸形的情況，隨著病情會逐漸加重，會引起骨關節(jié)周圍的神經受損，導致出現手腳發(fā)麻的癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用阿莫西林膠囊、大活絡丸、三七片等藥物治療。
5、糖尿?。?/h3>
當血糖水平長期處于較高的情況，容易使身體出現代謝紊亂，造成神經纖維的腫脹，從而引起周圍神經病變，會出現疼痛、麻木等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、鹽酸吡格列酮分散片等藥物控制血糖，緩解不適癥狀。
建議適量運動，定期進行體育鍛煉，比如跳繩、游泳、跑步等，增強身體素質，促進血液循環(huán)。
