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    1. 醋吃多了會(huì)造成骨質(zhì)疏松嗎

      醋吃多了不會(huì)造成骨質(zhì)疏松,會(huì)造成胃酸、胃痛等癥狀。

      骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病,是因?yàn)楣切纬蓽p少或者骨吸收增加所導(dǎo)致的,大多是由于長(zhǎng)期臥床、體力活動(dòng)少、吸煙、喝酒等原因引起的,患者會(huì)出現(xiàn)腰痛腿痛的現(xiàn)象,嚴(yán)重的情況下還會(huì)出現(xiàn)骨折,醋是日常生活中的調(diào)味品,如果醋吃多了會(huì)造成胃酸、胃痛等癥狀,在攝入醋之后,會(huì)被人體吸收,氧化成二氧化碳和水,從尿液中排泄出去,不會(huì)溶解骨骼,所以不會(huì)引起骨質(zhì)疏松,所以在日常生活中要避免過(guò)多吃醋,適量的攝入即可,患者在日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力,飲食要以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,多喝水,注意休息。

      患者需要保證充足的睡眠,良好的生活作息,不要熬夜,不要有緊張焦慮的情緒,保證積極樂(lè)觀的心態(tài)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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