一般情況下，深度睡眠時間過長說明身體過度勞累、有腦部疾病等。
1、過度勞累：過度勞累的人精神長期處于緊繃狀態(tài)，當肢體在工作完成后得到放松的時候，睡眠時間就會延長，同時深度睡眠時間就會明顯增加，如果長時間保持這種狀態(tài)有可能會出現(xiàn)猝死的情況，建議平時多注意休息，不要超負荷工作，情況嚴重時可以到醫(yī)院進行相關咨詢，根據(jù)自己的身體狀況以及病因在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理。
2、腦部疾病：通常情況下，腦供血不足、腦水腫、腦炎等部分患有腦部疾病的患者深度睡眠的時間也會明顯延長，并且平時還容易出現(xiàn)打瞌睡的現(xiàn)象，如果陷入深度睡眠時間過長，可能會出現(xiàn)乏力、情緒低落等的現(xiàn)象，建議患者家屬平時多跟患者聊天，轉移患者的注意力，可以根據(jù)患者的病情在醫(yī)生的指導下使用阿昔洛韋、甘露醇、安宮牛黃丸等藥物進行治療。
深度睡眠時間過長說明什么
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-02-1512506次
以上內(nèi)容僅供參考
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深度睡眠時間是多久深度睡眠是黃金睡眠期，是睡眠當中最重要的一部分，深度睡眠可以很好的緩解疲勞、改善記憶力，一般深度睡眠占整個睡眠當中的20%~25%左右，如果一個人每天晚上睡8個小時，深度睡眠時間大約在2小時左右。如果缺少深度睡眠或深度睡眠嚴重不足，往往病人會出現(xiàn)記憶下降、乏力、頭昏、頭沉等現(xiàn)象，所以有效的深度睡眠可以很好的恢復大腦記憶功能。有些疾病可以引起深度睡眠減少，出現(xiàn)其他不適癥狀，要盡量戒掉不良習慣，比如飲酒、大量抽煙、熬夜等現(xiàn)象，可以改善睡眠質(zhì)量，提高生活質(zhì)量。
01:51
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-31 5004次
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02:19
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 152199次
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陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
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趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 10988次
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劉紅梅
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2021-04-07 2004次
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許多
主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院
2020-08-10 3207次
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深度睡眠時間過長說明什么當深度睡眠時間過長時，可能是身體某些狀況的反映，具體內(nèi)容如下：過度勞累是導致深度睡眠時間延長的常見原因。當人體經(jīng)歷長時間或高強度的體力、腦力勞動后，腦細胞會處于過度疲勞狀態(tài)。此時，睡眠成為恢復腦功能的關鍵時刻，深度睡眠自然增加，以幫助身體充
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-22 0次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-19 866次
