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• 怎樣調(diào)理高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種疾病，由于現(xiàn)在人們生活水平的提高，魚(yú)肉吃的比較多，飲食比較油膩，運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，過(guò)度肥胖等等。所以血脂水平會(huì)明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長(zhǎng)期的高血脂，對(duì)于心腦血管會(huì)有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在必須要從各方面注意，來(lái)調(diào)理高血脂。當(dāng)然高血脂除了去醫(yī)院看病，請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)藥來(lái)治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個(gè)健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚(yú)肉不要吃得過(guò)多，要多吃青菜、水果，動(dòng)物內(nèi)臟也不要吃得過(guò)多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 7556次

• 怎樣確定得了糖尿病

  第一，要有糖尿病的癥狀，我們說(shuō)最典型的就是三多一少。所謂三多指的是多尿、多飲、多食，一少主要是指體重降低。如果有了三多一少的癥狀，再加上空腹血糖大于等于7mmol/L，或者是餐后任何時(shí)間的血糖，也就是我們說(shuō)的隨機(jī)血糖，或者是餐后兩小時(shí)的血糖，或者是口服糖耐量試驗(yàn)后兩小時(shí)的血糖，大于等于11.1mmol/L，那么我們可以確定自己是得了糖尿病。第二，如果沒(méi)有三多一少的典型糖尿病的癥狀，那么我們就需要兩次剛才談到的血糖節(jié)點(diǎn)，包括空腹血糖大于等于7，或者是餐后任意時(shí)間的血糖，也就是隨機(jī)血糖，或者是餐后兩小時(shí)血糖，或者是口服糖耐量試驗(yàn)兩小時(shí)的血糖，大于等于11.1，有兩個(gè)點(diǎn)的血糖達(dá)到上述的血糖節(jié)點(diǎn)。當(dāng)然在不引起急性代謝失常的高血糖的情況下，我們可以在另外一天重復(fù)查上述指標(biāo)中間的任何一項(xiàng)來(lái)確定是否就是有糖尿病。而且兒童的診斷標(biāo)準(zhǔn)跟成人是一致的，并沒(méi)有跟年齡有關(guān)。就是不同的年齡，不同的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)是沒(méi)有的區(qū)別的。

  

  02:33
  劉石平 主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

  2019-04-12 21951次

• 怎樣確定得了高血脂
  診斷高血脂的話(huà)，主要是結(jié)合患者血脂的化驗(yàn)水平?；颊咝枰科鹂崭沟结t(yī)院化驗(yàn)一下血脂，根據(jù)血漿總膽固醇水平、甘油三酯水平或者是低密度脂蛋白膽固醇水平來(lái)判斷一下患者是否出現(xiàn)了高脂血癥。當(dāng)其中的某一項(xiàng)高出了正常上限的話(huà)，我們就可以予以診斷。高脂血癥的患者應(yīng)該予以重視，盡早進(jìn)行干預(yù)治療。因?yàn)楦咧Y會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，加速血管的老化，容易形成心腦血管疾病。所以有高脂血癥患者需要遵醫(yī)囑采用藥物等來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療，患者平素也應(yīng)該從生活方式上來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。若是需要口服藥物治療該疾病的話(huà)，也需要定期門(mén)診復(fù)診。需要觀察有沒(méi)有副作用出現(xiàn)等，比如說(shuō)有沒(méi)有肌肉疼痛、有沒(méi)有肝腎功的異常等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-26 1541次

• 怎樣確定是高血脂
  想要診斷高血脂這類(lèi)疾病，一般并不能在家中自測(cè)，而是應(yīng)該去醫(yī)院之中抽血檢查，抽血檢查的主要項(xiàng)目便是血脂分析這類(lèi)檢查，但是因?yàn)闄z測(cè)血脂的項(xiàng)目比較多，所以也會(huì)根據(jù)檢測(cè)的醫(yī)院不同而有所差異。但是檢測(cè)血脂的項(xiàng)目會(huì)有基本的檢測(cè)項(xiàng)目，分別為血清總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，甘油三酯以及高密度脂蛋白膽固醇這幾項(xiàng)，所以說(shuō)如果想要確定自己是否患有了高脂血癥這類(lèi)疾病的時(shí)候，可以通過(guò)去醫(yī)院抽血檢測(cè)這些檢查，來(lái)進(jìn)行明確。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-26 1514次

• 怎樣確定得了高血脂
  病情分析：高血脂不一定有癥狀，患者可能出現(xiàn)全身無(wú)力，胸悶，失眠，頭暈，甚至出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化引起的器官相應(yīng)的損害。想要明確是否存在高血脂，應(yīng)進(jìn)行血脂化驗(yàn)來(lái)進(jìn)一步評(píng)估高血脂是否導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，并且結(jié)合型頸動(dòng)脈彩超的檢查，來(lái)進(jìn)一步判斷動(dòng)脈粥樣硬化的程度。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)高血脂要少鹽低脂，不吃油炸食品和快餐類(lèi)食品。合理飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吸煙，不喝酒，保持良好的睡眠狀態(tài)。不喝飲料，要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高自身免疫力。進(jìn)行增肌運(yùn)動(dòng)，減少腹部脂肪，增加腹部肌肉。必要條件下采用藥物治療，使用他汀類(lèi)或貝特類(lèi)降脂藥物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-07-02 1101次

• 得了高血脂怎樣治療
  病情分析：高血脂主要是脂肪代謝或者運(yùn)轉(zhuǎn)異常導(dǎo)致血漿一種或者多種脂質(zhì)高于正常，包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。高膽固醇血癥可以選擇他汀類(lèi)藥物，如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，高甘油三酯血癥可以選擇貝特類(lèi)藥物，如非諾貝特。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：同時(shí)還需調(diào)整個(gè)人的生活方式，盡量減少煙酒的刺激，少食油膩的食物，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮的蔬菜水果。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-09 601次

• 高血脂怎樣降血脂
  高血脂的患者應(yīng)該通過(guò)控制飲食和藥物進(jìn)行干預(yù)治療。在飲食上宜清淡飲食，多吃一些蔬菜水果類(lèi)的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z粗纖維的食物，應(yīng)忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物，不要吃過(guò)多的油炸食品。癥狀較嚴(yán)重的，需要及時(shí)服用降血脂類(lèi)的藥物進(jìn)行治療?；几哐?/div>

  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 怎樣降低高血脂
  高血脂多是由于運(yùn)動(dòng)量減少，吃的蔬菜少，并且進(jìn)食油膩食物過(guò)多才引起的。所以高血脂的病人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，飯后運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，并且少吃油膩食物，例如肥肉，排骨，魚(yú)子，燒烤，臘肉，熏肉，以及火腿腸等。定期復(fù)查血脂很有必要，如果是飲食和運(yùn)動(dòng)不能夠控制，建議口服藥物治療。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-27 5621次