男性身體乏力沒(méi)勁要根據(jù)具體原因來(lái)調(diào)理，可能是由于近期工作、生活中過(guò)度勞累、熬夜等導(dǎo)致，也可能是由于身體疾病以及異常導(dǎo)致。
男性身體乏力沒(méi)勁怎么調(diào)理
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0216592次
如果是近期生活工作中，經(jīng)常熬夜加班，造成過(guò)度勞累時(shí)，會(huì)使男性身體乏力沒(méi)勁，可以保證自己充足的睡眠，調(diào)整好精神狀態(tài)，規(guī)律作息和飲食，保證攝入充足的均衡的營(yíng)養(yǎng)，有助于身體恢復(fù)體力。
如果是因身體疾病及異常導(dǎo)致，如出現(xiàn)了貧血、甲狀腺功能減退等。
如果出現(xiàn)了貧血，患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、胸悶等癥狀，面色蒼白缺乏血色等，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確貧血的程度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)服用藥物治療，如琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵片。
如果患者出現(xiàn)了甲狀腺功能減退，臨床表現(xiàn)為面色蒼白、記憶下降、智力下降、頭痛、厭食、便秘、心率下降等，建議患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺功能的檢查，明確診斷，遵醫(yī)囑口服甲狀腺片或左甲狀腺素進(jìn)行治療。
以上內(nèi)容僅供參考
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神疲乏力怎么調(diào)理神疲乏力既包括勞累、睡眠不足、精神緊張、壓力大等生理原因，這種經(jīng)過(guò)休息后可以緩解，但是也包括感冒、發(fā)熱等疾病因素，這種是需要服用治療感冒的藥，治好感冒后癥狀也會(huì)緩解。此外從中醫(yī)角度講，神疲乏力主要是由于臟腑氣血陰陽(yáng)虧虛導(dǎo)致的?；颊咄ǔ５臓顟B(tài)是抵抗力較低，而抵抗力低容易引發(fā)一些疾病，因此在平時(shí)一定要注意休息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。如果不能自行緩解，可以尋求中醫(yī)師的幫助，通過(guò)中醫(yī)針灸、按摩、推拿等傳統(tǒng)手藝調(diào)理，同時(shí)服用中成藥，比如金水寶等等。金水寶是從蟲草中分離篩選出來(lái)的菌株Cs-4，應(yīng)用現(xiàn)代生物發(fā)酵技術(shù)制成菌粉膠囊，功效和成分與蟲草相似?？筛纳蒲ニ彳?、神疲乏力、精力不足、頭暈耳鳴等腎虛臨床癥狀，對(duì)睡眠質(zhì)量及精力、精神具有一定的改善作用。
01:56
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-03-19 13171次
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身體虛寒怎么調(diào)理主要從以下五個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：第一，情志調(diào)理，要鼓勵(lì)體質(zhì)虛寒的人走出去做喜歡的事情，避免一個(gè)人長(zhǎng)期在房間里；第二，起居的調(diào)養(yǎng)，即在起床的時(shí)候或者在白天活動(dòng)的時(shí)候盡量多曬太陽(yáng)，減少夏季吹空調(diào)，手腳冰涼的人晚上可以采用泡腳的方法，如艾葉、生姜煮水之后泡腳；第三，采用針灸以及艾灸的方法，如可以艾灸腎俞（shu）穴、關(guān)元穴、氣海、百會(huì)、大椎等穴位緩解虛寒的癥狀；第四，運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)，體質(zhì)虛寒的人適合做比較緩和的運(yùn)動(dòng)，比如太極拳，身體微微出汗即可停止運(yùn)動(dòng)；第五，結(jié)合膳食進(jìn)行調(diào)理，要吃比較溫燥的食物，如羊肉，要少吃寒涼的食物，如西瓜或者冷飲。
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陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-08-15 5012次
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身體沒(méi)勁乏力該怎么辦患者如果存在沒(méi)勁乏力，這個(gè)時(shí)候先要排除有沒(méi)有炎癥感染，目前是否存在貧血，可以先做一個(gè)血常規(guī)的基本化驗(yàn)檢查。如果確實(shí)是由于感冒或者是說(shuō)肺部感染所導(dǎo)致，建議患者可以結(jié)合適當(dāng)?shù)膽?yīng)用抗生素。如果是貧血所導(dǎo)致的，可以去血液科進(jìn)一步看一下，明確一下貧血的類型，針對(duì)不同的貧血類型進(jìn)行相應(yīng)的治療。還有一些患者出現(xiàn)沒(méi)勁乏力，也有可能是甲狀腺功能減退所導(dǎo)致。對(duì)于這樣的患者，建議在必要的時(shí)候要服用甲狀腺激素片來(lái)進(jìn)行改善，患者還要注意定期復(fù)查甲狀腺功能，肝功能，血常規(guī)，這樣有助于評(píng)估目前的治療效果如何。如果是由于心臟神經(jīng)官能癥所導(dǎo)致的沒(méi)勁乏力，那么患者可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)改善神經(jīng)衰弱的藥物，比如說(shuō)可以吃一點(diǎn)黛力新或者是烏靈膠囊。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2020-10-12 8407次
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天氣熱身體沒(méi)勁乏力怎么回事天氣熱身體沒(méi)有勁而出現(xiàn)乏力的癥狀，可見有很多原因引起。在臨床上，最常見的是因?yàn)樘鞖庋谉?，沒(méi)有及時(shí)的補(bǔ)充水分、電解質(zhì)而導(dǎo)致同時(shí)出汗過(guò)多，體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂丟失，而且脫水，比如出現(xiàn)了低鉀血癥導(dǎo)致渾身沒(méi)勁的癥狀。另外還可見于由于天氣比較炎熱，這個(gè)時(shí)候由于暑熱侵襲到體內(nèi)，引起了中暑。這個(gè)時(shí)候患者會(huì)出現(xiàn)有乏力，精神萎靡的癥狀，應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，并且及時(shí)的復(fù)診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-11-27 5025次
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渾身沒(méi)勁乏力怎么回事需要排除一些其他的疾病，排除一些感染性的疾病，比如排除常見的感冒貧血，焦慮癥，還需要排除一些其他的一些風(fēng)濕免疫系統(tǒng)的疾病。 需要根據(jù)具體的檢查結(jié)果來(lái)進(jìn)行專業(yè)的治療和分析，如果是貧血的話，只需要針對(duì)貧血的病因。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-21 3402次
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胳膊乏力沒(méi)勁怎么回事病情分析：導(dǎo)致病人出現(xiàn)胳膊乏力沒(méi)勁的原因比較多，比如近期一段時(shí)間劇烈的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，引起局部肌肉出現(xiàn)勞損，大量的乳酸堆積局部肌肉內(nèi)，就會(huì)導(dǎo)致胳膊出現(xiàn)乏力沒(méi)勁，再就是病人存在有頸椎病，當(dāng)壓迫到神經(jīng)根的時(shí)候，也會(huì)引起病人出現(xiàn)胳膊乏力沒(méi)勁的。意見建議：如果是肌肉勞損引起的，可以通過(guò)局部熱敷，按摩，慢慢就會(huì)緩解，如果是由于頸椎病壓迫神經(jīng)根而引起的，可以配合一些理療的方法，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-09-28 802次
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男性身體乏力沒(méi)勁怎么調(diào)理男性身體乏力沒(méi)勁，可能是由多種原因?qū)е碌?，如過(guò)度勞累、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病等。為了調(diào)理這種狀況，可以從以下幾個(gè)方面入手：首先，保持充足的睡眠是關(guān)鍵。成年人每晚通常需要7至9小時(shí)的睡眠，以確保身體得到充分的休息和恢復(fù)。因此，應(yīng)合理安排
馬小麗
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月經(jīng)前身體乏力沒(méi)勁怎么回事月經(jīng)前身體乏力沒(méi)勁可能是由于月經(jīng)前期生理緊張、氣血不足、感冒等因素有關(guān)，患者應(yīng)根據(jù)自身病因，對(duì)癥治療。1、月經(jīng)前期生理緊張：女性在月經(jīng)前體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，尤其體內(nèi)雌孕激素下降，由于個(gè)人體質(zhì)原因，月經(jīng)前會(huì)比較敏感，可能會(huì)表現(xiàn)出失眠、情緒差、身體乏力沒(méi)勁等癥狀，患者無(wú)需治療，應(yīng)舒緩心情，正常作息
林彬
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