孕晚期空腹血糖5.9mmol/L一般不嚴(yán)重,孕婦的空腹血糖的正常值在5.1mmol/L,5.9mmol/L已經(jīng)超出了正常范圍,需要通過(guò)控制飲食、運(yùn)動(dòng)以及注射胰島素的方式改善,但不是特別嚴(yán)重。
孕晚期空腹血糖5.9嚴(yán)重嗎
1、控制飲食:患者首先不可以吃高脂肪以及高糖分的食物,比如餅干、蛋糕、西瓜、肥肉以及動(dòng)物肝臟,以免導(dǎo)致血糖持續(xù)升高,對(duì)胎兒的身體健康造成影響??梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜,比如土豆、生菜、苦菊、苦菜、黃瓜以及西紅柿,可以抑制血糖升長(zhǎng),還可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
2、患者還需要適量的加大一些運(yùn)動(dòng)量,可以每天吃完飯以后到戶外散步10~20分鐘左右,促進(jìn)身體血液循環(huán),對(duì)緩解血糖高也有幫助。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大,以免導(dǎo)致早產(chǎn)的情況出現(xiàn)。
3、注射胰島素:如果通過(guò)控制飲食以及運(yùn)動(dòng)的方式,沒(méi)有將血糖控制在正常范圍內(nèi),可以遵從醫(yī)囑通過(guò)注射胰島素的方式治療。
在懷孕期間需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢,隨時(shí)觀察自身的身體狀況以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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