影響骨骼硬度的因素有很多，包括飲食因素，性別因素，運(yùn)動(dòng)因素，藥物因素，疾病因素等。
什么影響骨骼硬度
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-11-224553次
1、飲食因素：骨骼是由有機(jī)物和無(wú)機(jī)物構(gòu)成，如果經(jīng)常吃素，高蛋白類(lèi)食物攝入過(guò)少，就會(huì)導(dǎo)致骨頭的脆性增加。因此平時(shí)一定要合理飲食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡。
2、性別因素：男性的骨量要比女性的多，并且女性要經(jīng)歷兩個(gè)特殊時(shí)期，即孕期、哺乳期，所以女性的骨頭不如男性的堅(jiān)硬。女性平時(shí)要更加注意飲食健康，多吃牛奶、雞蛋等蛋白質(zhì)豐富的食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
3、運(yùn)動(dòng)因素：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉的人骨骼的強(qiáng)度會(huì)更大一些，對(duì)比運(yùn)動(dòng)較少的人來(lái)說(shuō)骨頭要更硬。所以平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
4、藥物因素：如果經(jīng)常服用激素類(lèi)藥物可導(dǎo)致骨的流失，容易造成骨量減少、硬度降低。若出現(xiàn)癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑治療，比如碳酸鈣D3片等。
5、疾病因素：如果有甲狀腺疾病，骨軟化癥等，可造成骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致骨量丟失、骨硬度下降等。需要針對(duì)原發(fā)病治療，遵醫(yī)囑用藥，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。
以上內(nèi)容僅供參考
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陰莖硬度不夠是什么原因陰莖出現(xiàn)硬度不夠是有多種原因的，一般包括心理性和器質(zhì)性兩個(gè)方面。第一、心理性，比如在日常生活中夫妻關(guān)系不和諧、性知識(shí)缺乏、平時(shí)工作或者經(jīng)濟(jì)壓力過(guò)大等等。第二、器質(zhì)性的病變，這一類(lèi)的病變也包括多種的原因。血管性原因，比如動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈狹窄以及心臟功能的異常。神經(jīng)性原因，中樞外周神經(jīng)疾病或者損傷，例如腦血管病、腰間盤(pán)疾病、糖尿病、酒精中毒等。如果盆腔或者腹膜后手術(shù)或者創(chuàng)傷，像前列腺癌根治術(shù)、腹會(huì)陰直腸癌根治術(shù)等手術(shù)，以及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或者騎跨傷等外傷的因素。另外陰莖本身的疾病，比如陰莖硬結(jié)癥、嚴(yán)重的包莖、陰莖彎曲等等，也可以造成勃起功能障礙。
01:46
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
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勃起硬度分幾級(jí)勃起硬度可以分為四級(jí)，級(jí)別越低表示硬度越差，所以一度是最差的，而四級(jí)勃起硬度是最好的。接下來(lái)我分別給大家介紹一下。一級(jí)硬度，陰莖在受到性愛(ài)刺激后，它表現(xiàn)出是完全疲軟的狀態(tài)或者非常輕微的這種陰莖脹大的反應(yīng)，這個(gè)強(qiáng)度是很軟的，相當(dāng)于你的嘴唇這個(gè)硬度，也有人說(shuō)跟豆腐一樣。二級(jí)硬度，陰莖在受到性刺激后可以出現(xiàn)脹大，但是還是比較疲軟，硬度相當(dāng)于打濕了的海綿，或者有人用剝了皮的香蕉來(lái)形容其的硬度，當(dāng)然硬度是不足的。三級(jí)硬度，病人往往覺(jué)得陰莖雖然勃起來(lái)了，但是老是達(dá)不到最好的水平，這個(gè)硬度相當(dāng)于就自己鼻子尖的這個(gè)硬度，或者你去拿沒(méi)有剝皮的香蕉這個(gè)硬度去感覺(jué)一下，這個(gè)就是三級(jí)硬度。三級(jí)硬度它屬于一種及格，可以做性生活了但是性生活的質(zhì)量有可能是不滿意的，也被認(rèn)為有可能是陽(yáng)痿的早期表現(xiàn)。四級(jí)硬度是陰莖正常的勃起硬度，這個(gè)硬度相當(dāng)于你這個(gè)前額、額頭這個(gè)硬度，或者有人拿黃瓜這個(gè)硬度來(lái)比較四級(jí)硬度，當(dāng)然這個(gè)硬度是絕對(duì)是正常的一個(gè)硬度。如果一級(jí)、二級(jí)的硬度情況持續(xù)三個(gè)月以上，我們把它叫做勃起功能障礙，是需要進(jìn)行治療的。其中藥物治療是最簡(jiǎn)單有效，也最容易被病人接受的一種治療方法，比如千威西地那非，這個(gè)藥物使用以后，在性刺激下可有效改善勃起的硬度。另外，在日常生活當(dāng)中也需要注意以下幾點(diǎn)，少喝酒、少抽煙、少吃油膩的辛辣刺激的食物，平時(shí)性生活頻率要適度要根據(jù)自身的情況來(lái)定，既不要影響身體出現(xiàn)過(guò)度疲勞、疲憊影響工作，當(dāng)然也不要性生活頻度過(guò)低而影響了夫妻的感情。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:34
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-24 42982次
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包莖影響硬度嗎包莖會(huì)影響硬度，因?yàn)榘o就是指陰莖勃起時(shí)，包皮仍然包繞龜頭冠狀溝，不能完全顯漏龜頭冠狀溝，那么在性交的時(shí)候龜頭因?yàn)楸煌耆?，陰莖充分勃起也不能露出系帶就相對(duì)很短，在這種性交的反復(fù)摩擦過(guò)程中，會(huì)導(dǎo)致系帶處疼痛。那么患者性交時(shí)疼痛，所以心理上會(huì)越來(lái)越排斥夫妻生活，逃避夫妻生活，這樣不僅造成夫妻間性生活的不和諧，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)造成心理性的陽(yáng)痿，同時(shí)陰莖頭不能長(zhǎng)期外露，所以非常敏感，夫妻生活時(shí)還容易導(dǎo)致早泄，所以包莖的患者一定要盡早手術(shù)治療，避免發(fā)生陽(yáng)痿早泄的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
王雪穎
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-02-23 20595次
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激素對(duì)骨骼有什么影響？通常說(shuō)的激素是指皮質(zhì)類(lèi)固醇激素，在臨床上分為內(nèi)源性皮質(zhì)醇增多癥，是由于腎上腺分泌過(guò)多的皮質(zhì)醇激素所導(dǎo)致的和長(zhǎng)期服藥引起的，外源性皮質(zhì)醇增多癥。兩者都可以引起骨量的流失，常伴有骨質(zhì)疏松和骨折的發(fā)生，部分患者可以出現(xiàn)股骨頭壞死，在兒童時(shí)期還可以抑制骨骼的生長(zhǎng)，導(dǎo)致骨折愈合延遲。大劑量的皮質(zhì)激素會(huì)通過(guò)抑制成骨細(xì)胞的生成，促進(jìn)成骨細(xì)胞和骨細(xì)胞老化死亡，最終損害骨的形成，另外激素會(huì)引起骨吸收增加，抑制腸道吸收鈣和維生素d，導(dǎo)致甲狀旁腺功能亢進(jìn)，促進(jìn)尿中鈣的排出增加，骨量丟失加重，激素還會(huì)誘導(dǎo)性腺功能低下，也可以促進(jìn)骨吸收，加快骨丟失。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
王小龍
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2018-11-26 6845次
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包莖影響硬度嗎包莖對(duì)于陰莖勃起硬度是沒(méi)有影響的。包莖的患者主要是會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)包皮龜頭的炎癥，容易增加尿路感染的幾率，還容易導(dǎo)致包皮嵌頓，而且對(duì)于性生活造成一定不利的影響，從這方面講，一般包莖患者是需要做包皮環(huán)切手術(shù)。
李進(jìn)
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-26 2702次
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陳慶玉
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2018-12-18 4106次
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骨骼的硬度是由什么決定的骨骼的硬度是由無(wú)機(jī)物的含量決定的，可以從飲食、運(yùn)動(dòng)、服用藥物、日常護(hù)理等方面增強(qiáng)骨骼的硬度。1，飲食，日常生活中要多補(bǔ)充維生素K、維生素D、膠原蛋白的食物，比如富含維生素K的食物有菠菜、紫菜、萵筍等；富含維生素D的食物有魚(yú)肝油、石榴、蘑菇、雞蛋等；富含膠原蛋白的食物有豬蹄、核桃等。2，運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-22 712次
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激素對(duì)骨骼有什么影響？通常說(shuō)的激素是指皮質(zhì)類(lèi)固醇激素，在臨床上分為內(nèi)源性皮質(zhì)醇增多癥，是由于腎上腺分泌過(guò)多的皮質(zhì)醇激素所導(dǎo)致的和長(zhǎng)期服藥引起的，外源性皮質(zhì)醇增多癥。兩者都可以引起骨量的流失，常伴有骨質(zhì)疏松和骨折的發(fā)生，部分患者可以出現(xiàn)股骨頭壞死，在兒童時(shí)期還可以抑制骨骼的生長(zhǎng)，導(dǎo)致骨折愈合延遲。大劑量的皮質(zhì)激素會(huì)通過(guò)抑制
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 331次
