患有子宮肌瘤是可以吃腰果的,腰果并不會(huì)影響子宮肌瘤,也不會(huì)促進(jìn)子宮肌瘤的生長(zhǎng)。腰果營(yíng)養(yǎng)十分豐富,含有脂肪,蛋白質(zhì),碳水化合物,維生素,礦物質(zhì)等,可以增強(qiáng)體質(zhì),增加機(jī)體的抵抗力,能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),緩解便秘,具有促進(jìn)腦部血液循環(huán),增加記憶力的作用,女性吃腰果對(duì)身體是有益處的。
患有子宮肌瘤在飲食方面不要吃含有激素類(lèi)的食物,不要吃生冷、油膩、辛辣刺激食物,比如冰激凌、紅燒肉、麻辣小龍蝦等??梢赃m當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶、牛肉、瘦肉等,還可以吃一些富含膳食纖維的食物,比如菠菜、白菜、胡蘿卜、芹菜等,來(lái)增強(qiáng)身體抵抗力。期間需要注意休息,避免熬夜以及過(guò)度勞累,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如游泳、跑步、打籃球、跳繩、打羽毛球等,能增強(qiáng)抵抗力,也能促進(jìn)疾病恢復(fù)。