有些人晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)講夢(mèng)話可能與壓力過(guò)大、休息不好、抑郁癥等原因有關(guān)。
1、壓力過(guò)大：
如果患者經(jīng)常壓力過(guò)大、精神緊張，可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱引起晚上睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話，睡不踏實(shí)的情況?；颊邞?yīng)適當(dāng)放松心情，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)來(lái)改善癥狀。
2、休息不好：
患者長(zhǎng)期疲勞過(guò)度，不注意休息，可能會(huì)引起大腦中樞神經(jīng)興奮，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、睡覺(jué)做夢(mèng)說(shuō)夢(mèng)話的情況?；颊咂綍r(shí)應(yīng)多注意休息，保持良好的睡眠規(guī)律，可以營(yíng)造一個(gè)舒適安靜的睡眠環(huán)境，癥狀可得到緩解。
3、抑郁癥：
是由于用腦過(guò)度、精神緊張、體力勞累所引起的一種機(jī)體功能失調(diào)所引起的疾病，在生活中精神長(zhǎng)期處在高度緊張的狀態(tài)下，會(huì)導(dǎo)致大部分的腦部神經(jīng)植物事件紊亂，會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)的情況。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、草酸艾司西酞普蘭片、馬來(lái)酸氟伏沙明片等藥物進(jìn)行治療。
除以上常見(jiàn)的原因外，還可能是精神分裂癥等，患者應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療，以免對(duì)身體健康造成影響。
