少精癥的患者可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、適當(dāng)鍛煉、藥物治療、手術(shù)治療等方式來恢復(fù)生精功能?；加猩倬Y，要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、調(diào)整生活習(xí)慣：
平時(shí)應(yīng)避免熬夜、吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣，以免對(duì)精子的質(zhì)量造成影響。
2、飲食調(diào)理：
可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來改善，可以適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，也可以適當(dāng)吃富含維生素的食物，比如蘋果、香蕉、菠菜等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，促進(jìn)精子的生成。
3、適當(dāng)鍛煉：
在日常生活中也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、游泳、騎行等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)疾病的恢復(fù)有一定的幫助。
4、藥物治療：
可能是由于睪丸功能減退引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用生精膠囊、五子衍宗丸、六味地黃丸、復(fù)方玄駒膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到補(bǔ)腎益精的作用。
5、手術(shù)治療：
如果少精癥是由于精索靜脈曲張引起的，可以在醫(yī)生的操作下通過精索靜脈曲張高位結(jié)扎術(shù)進(jìn)行治療，能夠改善精子的質(zhì)量。
在日常生活中要保持良好的心態(tài)，合理飲食，避免情緒過于激動(dòng)，同時(shí)也要避免過度勞累，以免影響病情的恢復(fù)。
