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• 一個月減肥10公斤正常嗎

  一個月減肥10公斤不正常，不建議這種減肥方式。因為過快過猛的減肥特別容易反彈。同時過快過猛的減肥，會導致內(nèi)環(huán)境的改變，也會導致不利現(xiàn)象的出現(xiàn)，比如出現(xiàn)電解質(zhì)的紊亂和機體能量代謝的失衡。建議每個月減少體重在1.5公斤到2公斤，也就是3到4斤的體重減少，循序漸進，逐漸減少體重，才是科學和合理的減肥方式。要把健康作為減肥的目的，同時把減肥作為終身的生活方式，要控制飲食，適當運動，同時又能保證作息規(guī)律和良好的心態(tài)才能做到科學減肥，才能得到健康的身體。

  

  01:22
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-12 5374次

• 頭發(fā)一個月可以長多少厘米

  頭發(fā)屬于毛發(fā)，分為生長期、休止期和靜止期。一個青少年頭發(fā)80%都處于生長期，所以有的人會覺得頭發(fā)長得挺快的。但是一個老年人，如果歲數(shù)大了，他的頭發(fā)長的就沒那么快了，可能經(jīng)常是處于休止期，甚至靜止期。生長期的毛發(fā)，一個月，有的人快長一厘米多，有的人慢長不到一厘米。所以頭發(fā)一個月長一公分左右，都屬于正常的范圍。在一生當中不斷的有頭發(fā)處于生長期，生長期過后就處于靜止期，靜止期一般是三周，隨后就進入休止期，休止期一般是三個月，所以頭發(fā)的生長期一般是三年。一個青少年在一生當中，頭幾年當中頭發(fā)生長是很快的，在不停的生長，所以一年頭發(fā)可以長出五六十公分左右。

  

  02:10
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-03-15 38842次

• 甲亢一個月瘦多少斤
  甲亢它的全稱是甲狀腺功能亢進癥，主要是身體甲狀腺激素過度的分泌，所以造成代謝旺盛的表現(xiàn)，患者消耗比較多，基礎(chǔ)代謝率是明顯增高，甲亢的患者一個月可以瘦數(shù)斤到十余斤，有的患者消瘦的特別明顯，往往進食還比較多，進食以后就容易出現(xiàn)饑餓感，而且經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉，每天大便數(shù)次到十余次，所以患者會消耗的比較厲害，體重減輕的也比較快，類似于腫瘤的惡液質(zhì)狀態(tài)，應該引起大家注意。甲亢的其它臨床表現(xiàn)還有心慌、胸悶、雙手顫抖、情緒易激動、大便次數(shù)增多、女性患者可以有月經(jīng)的增多、月經(jīng)紊亂等等，男性患者可以有性功能障礙，甲亢的表現(xiàn)往往不太典型，但是消瘦是明顯的癥狀之一，所以患者應該綜合這些癥狀治療，如果有了這些癥狀，而且外觀看雙眼突出，雙手顫抖這是甲亢最明顯的體征，有這些情況建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科去就診，醫(yī)生會根據(jù)您的情況做甲狀腺彩超以及甲狀腺功能，以便進一步的明確診斷，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。
  語音時長 1:48”
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-24 6549次

• 失眠一個月瘦多少斤
  失眠的患者有可能會出現(xiàn)身體的消瘦，但是大部分長期失眠的患者可能會導致患者肥胖，失眠的患者一個月瘦多少斤，得結(jié)合患者的具體情況才能確定。如果患者存在器質(zhì)性的病變，比如有一些患者可能是因為心肺功能不全或者存在消化系統(tǒng)的疾病，這些患者如果存在失眠又合并進食困難或者食欲不佳，患者可能會出現(xiàn)消瘦，體重減輕等情況，但是具體瘦多少斤得結(jié)合患者的具體情況才能確定。大部分長期失眠的患者容易存在內(nèi)分泌的失調(diào)，患者很容易出現(xiàn)肥胖的情況，所以對于失眠的患者一定要及時進行治療。
  語音時長 01:12”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-22 3265次

• 一個月減肥多少斤正常
  病情分析：減肥的程度是因人而異的。正常的減肥不在于斤數(shù)，而在于使用的方法。首先是不推薦極端的減肥方法，比如說節(jié)食減肥和吃減肥藥。因為這些方法除了對身體有極大損傷以外，還有極大反彈的可能。意見建議：對減肥者來說，要嚴格控制飲食，要參加體力活動和體育鍛煉，并做到持之以恒。這樣才能達到減肥的目的。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-31 4405次

• 一個月瘦5斤正常嗎
  如果通過節(jié)食或者運動的手段進行減肥，一個月瘦五斤也是可能的。但是如果沒有改變生活習慣，突然出現(xiàn)身體消瘦，這種情況需要到醫(yī)院檢查一下，排除一下糖尿病，甲狀腺功能亢進等疾病，這些疾病可以引起代謝增高，體重減輕。另外還需要排除一下腫瘤等消耗性疾病。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 10307次

• 甲亢一個月瘦多少斤
  甲亢它的全稱是甲狀腺功能亢進癥，主要是身體甲狀腺激素過度的分泌，所以造成代謝旺盛的表現(xiàn)，患者消耗比較多，基礎(chǔ)代謝率是明顯增高，甲亢的患者一個月可以瘦數(shù)斤到十余斤，有的患者消瘦的特別明顯，往往進食還比較多，進食以后就容易出現(xiàn)饑餓感，而且經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉，每天大便數(shù)次到十余次，所以患者會消耗的比較厲害，體重
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-20 661次

• 一個月最多可以瘦多少斤
  一般并沒有一個月最多可以瘦多少斤的說法，因為每個人的體質(zhì)不同，瘦的斤數(shù)也不相同。如果患者平時的新陳代謝比較快，并且也比較喜愛運動以及吃新鮮的蔬菜和水果，可能瘦的比較多，如果患者平時到新陳代謝比較慢，到腹中的食物不能及時的被消化，一般一個月瘦的斤數(shù)就比較少，無論一個月瘦多少斤，患者都要堅持以恒不要半途
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-20 739次