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• 高血脂能不能吃海參

  高血脂是血液中膽固醇和甘油三酯含量的增加，血液中油脂的增加，所以高血脂一定受飲食的影響，和過度油膩的飲食有很大的關系。有很多食物的油脂含量比較高，所以高血脂的人是不宜多吃的。包括各種的肉類，或者各種動物的內(nèi)臟，還有油炸的食品等等，這些都是不太適合高血脂的人來食用的。那么海參是屬于一種海物，但是它的脂肪含量是非常低的，膽固醇的含量也是非常低的，它的主要成分是蛋白的，海參屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，所以非常適合高血脂的人食用。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-19 5403次

• 高血脂能不能吃西紅柿

  高血脂是一個現(xiàn)在越來越多見的一種疾病，主要指的是血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高。長期高血脂，會導致動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，嚴重的時候可以引起心腦供血的不足，以及心梗或者腦梗。所以為了保護心腦血管，預防心梗、腦梗，降低血脂是非常的重要的。那么降低血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運動量，降低體重減肥等等。另一方面要注意非常健康的飲食，健康飲食就應該多吃一些高纖維素、高維生素，低脂肪或者是低膽固醇的這些飲食。那么主要是各種蔬菜和水果。西紅柿是一種蔬菜，那么它主要是維生素的含量非常的高，而且纖維素的含量也非常的高，而且它纖維素當中還有一些抗氧化的作用，所以高血脂的人可以多吃西紅柿。

  

  01:25
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-01-22 7003次

• 高血脂能不能吃紅豆
  高血脂的患者可以適當?shù)倪M食紅豆，紅豆含的油脂并不高，對患者血脂水平影響不大。高血脂患者日常生活中需要非常注意，首先就是飲食方面的?？傮w來說應該以清淡飲食為主，不要吃動物內(nèi)臟以及油炸之類的食品，也應該少吃或者是盡量不吃含熱量特別高的食物?；颊邞撛黾有迈r蔬菜和水果的攝入，每天一定的優(yōu)質蛋白也是有必要進行攝取的。建議患者每周的話可以吃2-3次的帶鱗片的深海魚類，對改善患者的血脂水平也是有幫助的?；颊咂剿匾矐摱噙\動，控制好體重，不能體型肥胖。另外，患者也應該戒煙限酒或者是最好做到戒煙戒酒。需要作息規(guī)律，而且應該保持情緒平穩(wěn)，不要煩躁、易怒、著急上火等。高脂血癥它是動脈粥樣硬化的一個常見的病因，所以有高脂血癥的患者應該在大夫的指導下來進行干預治療來減慢血管老化的速度，來預防各種心腦血管疾病的出現(xiàn)。
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  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-27 5286次

• 高血脂能不能吃西瓜
  患有了高血脂這類疾病之后，可以適量的食用西瓜，但是一定要控制進食量，因為從西瓜的口感之中我們就可以判斷出來。西瓜含有的糖分是比較多的，而患有了高血脂這類疾病之后，同樣不建議過多的攝入含糖量豐富的食物。否則也會加重原有高脂血癥的病情的，患有高血脂這類疾病需要注意的是，像是甜糕點以及甜飲料，這些也同樣是屬于看不見的脂肪，所以有可能是被人們所忽視的，同樣并不建議，在患有高脂血癥的同時食用甜糕點等食物。
  語音時長 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-25 2580次

• 高血脂能不能吃阿膠
  病情分析：高血脂患者可以適當?shù)某园⒛z，但是還是建議少吃。因為阿膠里面還有很高的糖分，而且尤其一些添加東西的阿膠，里面的脂肪含量還是比較高的，所以平時偶爾的吃可以不能經(jīng)常吃。意見建議：關鍵還是要好好吃飯，多吃富含纖維素的食物。而且還要多鍛煉身體，控制好體重，不要吸煙，不要喝酒。如果需要服用藥物治療降血脂的話，一定要按照醫(yī)生的要求堅持用藥。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-07-02 1602次

• 高血脂能不能吃葡萄
  病情分析：血糖正常的高血脂患者可以適量的進食葡萄，患者可以根據(jù)個人情況酌情進食新鮮的應季水果，比如說蘋果，桃子，草莓等。主張患者應該多吃新鮮的蔬菜，特別是綠色蔬菜，比如說芹菜，黃瓜。高血脂又稱之為高脂血癥，包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。意見建議：長期的高血脂容易誘發(fā)心腦血管意外，需要引起足夠的重視，患者首先應該保證一個健康的生活方式，必要的時候需要遵醫(yī)囑口服藥物，應該定期到?？崎T診復診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-11 1102次

• 高血脂能不能吃紅豆
  高血脂患者可以吃紅豆。紅豆作為一種營養(yǎng)豐富的食材，對高血脂患者來說，適量食用是有益的。紅豆本身脂肪含量低，且富含膳食纖維，這一特點使其在高血脂患者的飲食中占據(jù)一席之地。膳食纖維在腸道中能促進蠕動，幫助排便，并減少膽固醇等脂質的吸收，這對于控
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 高血脂能不能吃蝦
  高血脂患者是可以吃蝦，蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍，甚至十幾倍，是營養(yǎng)均衡的蛋白質來源。和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼碓吹膭游锾琴|。蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分，還含有豐富的能降低人體血清膽固醇的?；撬帷Ｎr還具有增
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-24 637次