便秘是懷孕初期的癥狀,但并不是所有懷孕初期的孕婦均會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。如果懷孕初期孕婦出現(xiàn)便秘的癥狀,要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣,多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果以及粗糧,避免油膩、生冷、油炸、辛辣刺激等容易上火的食物,忌濃茶、煙酒、咖啡等等。
可以順時(shí)針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),緩解便秘的癥狀,必要時(shí)建議到醫(yī)院就診完善相關(guān)的輔助檢查,給予比較安全的藥物來改善便秘。
便秘是懷孕初期的癥狀,但并不是所有懷孕初期的孕婦均會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。如果懷孕初期孕婦出現(xiàn)便秘的癥狀,要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣,多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果以及粗糧,避免油膩、生冷、油炸、辛辣刺激等容易上火的食物,忌濃茶、煙酒、咖啡等等。
可以順時(shí)針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),緩解便秘的癥狀,必要時(shí)建議到醫(yī)院就診完善相關(guān)的輔助檢查,給予比較安全的藥物來改善便秘。
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