并不存在便秘了快速排便的方法，但是便秘了可以通過口服藥物、調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動等方法幫助排便。
傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，便秘的形成與外邪犯胃、飲食不節(jié)等因素有關(guān)，患病后有大便干結(jié)、排除困難等癥狀，此時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藍(lán)素雙仁潤腸口服液進(jìn)行調(diào)理。本品中包含火麻仁、郁李仁、桑椹和蜂蜜，主要通過通、調(diào)、補(bǔ)三效合一的方法發(fā)揮作用，其中的火麻仁潤腸去燥，郁李仁善導(dǎo)大腸燥結(jié)，桑椹可以調(diào)理腸道環(huán)境，而蜂蜜則可以補(bǔ)中潤燥，按照正確的比例搭配后能夠潤腸通便，改善便秘引起的相關(guān)不適癥狀。
出現(xiàn)便秘的情況還可能與痔瘡有關(guān)，患者除了服用雙仁潤腸口服液以外，也可以遵醫(yī)囑選擇萬通痔速寧片、馬應(yīng)龍痔炎消片等藥物進(jìn)行調(diào)理。配合醫(yī)生治療的同時需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每天增加蔬菜和水果的攝入，比如菠菜、白菜、胡蘿卜、香蕉等，其中的纖維素可以增加糞便量，還能夠保留糞便中的水分，使其易于排出。也可以根據(jù)自身愛好進(jìn)行跑步、跳繩、爬山等運(yùn)動，有利于胃腸功能的改善，從而促進(jìn)身體恢復(fù)。
如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
