例假過后，一些女性容易患上婦科病，這主要是由于經(jīng)期后身體免疫力下降、陰道環(huán)境改變以及個人衛(wèi)生習慣不佳等多種因素共同作用的結(jié)果。為了有效預防，需采取綜合措施。
1、免疫力下降
經(jīng)期女性體內(nèi)激素水平波動，導致免疫系統(tǒng)功能減弱，容易受到細菌、病毒等病原體的侵襲。建議經(jīng)期后適當補充營養(yǎng)，如維生素C、鋅等，以增強免疫力。
2、陰道環(huán)境改變
月經(jīng)期間，陰道pH值升高，有利于細菌生長。月經(jīng)結(jié)束后，陰道環(huán)境逐漸恢復，但此過程中若衛(wèi)生護理不當，極易引發(fā)感染。可使用溫和的陰道洗液進行清潔，避免使用刺激性強的化學清潔劑。
3、個人衛(wèi)生習慣
部分女性在經(jīng)期后忽視個人衛(wèi)生，如不及時更換內(nèi)褲、使用不潔衛(wèi)生用品等，都會增加感染風險。應養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤換洗內(nèi)衣褲，并使用合格的衛(wèi)生用品。
4、性生活衛(wèi)生
經(jīng)期剛結(jié)束時，陰道黏膜尚未完全修復，此時進行性生活易導致?lián)p傷和感染。建議在經(jīng)期結(jié)束后的幾天內(nèi)避免性生活，或確保性生活前后的清潔衛(wèi)生。
5、慢性疾病影響
患有糖尿病、貧血等慢性疾病的女性，經(jīng)期后更易發(fā)生婦科感染。這類人群應積極治療原發(fā)病，同時加強經(jīng)期后的健康管理。
若經(jīng)期后出現(xiàn)婦科病癥狀，如瘙癢、異味、異常分泌物等，應及時就醫(yī)，按醫(yī)囑使用甲硝唑、克霉唑、制霉菌素等藥物進行治療，切勿自行用藥，以免延誤病情。
