拉肚子通常指的是腹瀉，喝涼牛奶腹瀉考慮是受涼、消化不良、急性胃腸炎、乳糖不耐受、過(guò)敏等原因所引起。
1、受涼：
如果喝了涼牛奶，會(huì)導(dǎo)致胃腸道受到寒涼刺激而產(chǎn)生痙攣，進(jìn)一步可以造成腹瀉的癥狀，可以通過(guò)腹部熱敷來(lái)改善。
2、消化不良：
若大量喝涼牛奶，因?yàn)槠渲泻写罅康鞍踪|(zhì)，會(huì)增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān)，使消化功能減弱，進(jìn)一步會(huì)產(chǎn)生消化不良的癥狀，主要表現(xiàn)為腹脹、嘔吐、腹瀉等，可以服用健胃消食片、多潘立酮片、胃蛋白酶片等藥物來(lái)改善。
3、急性胃腸炎：
如果喝的涼牛奶存放的時(shí)間比較長(zhǎng)，可能已經(jīng)滋生了細(xì)菌，喝這種牛奶之后，很容易造成胃腸道被細(xì)菌感染，引起一系列炎性反應(yīng)，可表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉等癥狀，可以通過(guò)服用諾氟沙星膠囊、利巴韋林片、蒙脫石散等藥物治療。
4、乳糖不耐受：
常見(jiàn)于先天性乳糖酶缺乏的人群，由于無(wú)法完全消化吸收牛奶當(dāng)中的乳糖成分，會(huì)導(dǎo)致胃腸道產(chǎn)生不耐受表現(xiàn)，比如會(huì)造成腹脹、嘔吐、腹瀉等癥狀，可以通過(guò)服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、乳糖酶膠囊等藥物來(lái)改善。
5、過(guò)敏：
多發(fā)生在一些體質(zhì)敏感的人群當(dāng)中，可能會(huì)對(duì)牛奶中的蛋白成分產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，進(jìn)一步可能會(huì)造成身上起皮疹、瘙癢、腹瀉、嘔吐等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪口服溶液、孟魯司特鈉片等藥物治療。
近期要注意加強(qiáng)身體保暖，避免腹部受涼，容易加重腹瀉癥狀。
