晚上眼睛疼痛，可能由多種因素引起，主要包括眼疲勞、干眼癥及眼部炎癥等。針對不同原因，我們可以采取相應的緩解措施。
眼疲勞是晚上眼睛疼痛的常見原因。長時間盯著電腦、手機等屏幕，會導致眼睛過度疲勞。此時，可以通過閉眼休息、做眼保健操或使用熱敷來緩解眼部緊張狀態(tài)，促進血液循環(huán)。
干眼癥也是引起晚上眼睛疼痛的一個重要因素。干眼癥患者淚液分泌不足，眼睛缺乏必要的潤滑。為改善這一狀況，可以使用人工淚液來滋潤眼睛，同時保持室內(nèi)濕度，減少眼部水分蒸發(fā)。
另外，眼部炎癥如結(jié)膜炎、角膜炎等，也可能導致晚上眼睛疼痛。這類炎癥通常伴有眼睛發(fā)紅、流淚等癥狀。在治療方面，需要根據(jù)醫(yī)生建議，使用適當?shù)难鬯幩蛩幐噙M行抗感染治療。
除了上述原因，青光眼等眼壓升高的疾病，也可能引發(fā)晚上眼睛疼痛。這類情況較為嚴重，需要及時就醫(yī)檢查，以免延誤治療。
在應對晚上眼睛疼痛時，我們還應注意保持良好的用眼習慣，避免長時間連續(xù)用眼。同時，保持眼部清潔，預防感染。如果疼痛癥狀持續(xù)不減或伴有其他癥狀，應立即就醫(yī)，以便得到專業(yè)的診斷和治療。
總之，晚上眼睛疼痛的原因多種多樣，我們需要根據(jù)具體情況采取相應的緩解措施。在用藥和求醫(yī)方面，務(wù)必遵循醫(yī)囑，確保用藥安全，并積極配合治療，以促進眼部健康恢復。
